※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
その他の疑問

妊婦さんでオートミールを食べている方に質問です。毎日毎食食べていま…

妊婦さんでオートミールを食べている方に質問です。
毎日毎食食べていますか?
どのくらい食べていますか?
どんな効果がありましたか?
体重管理できますか?

コメント

ちゃ!

安定期に入って体重管理始めた時に食べてました!
毎日ではないですが、1食だけオートミールに置き換えてたまにクッキーにして食べたり🍪
お通じがよくなりました!

出産まで6キロ増でおさまりましたよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごい!!
    頻度として2日に一回くらいでしたか?
    運動はしましたか?

    • 6月4日
  • ちゃ!

    ちゃ!


    気が向いた時に食べる…ってくらいでした🙋‍♀️
    7~8ヶ月の時がちょうど秋だったので、毎日午前午後と歩いてましたが
    寒くなってきたり恥骨が痛くなったりで後期はほとんど運動してません💦

    • 6月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!!
    でも六キロでおさまるってオートミールすごいですね💦

    • 6月4日
N

妊婦検診前で
体重調整の時のみ食べてます💦笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    結構変わりますか?
    もし宜しければどのくらいをどのタイミングで食べているのか、サイドメニューを教えて下さい!!

    • 6月4日