妊娠・出産
妊娠後期で里帰り中、旦那の行動に不安があります。ストレスで喧嘩が増え、孤独感や不安が募ります。同じ経験の方、ストレス軽減法を教えてください。
妊婦後期に入り
切迫早産で早めに里帰りしましたが、
ホルモンの乱れからか、
旦那が向こうで何してるか気になりすぎて
浮気を疑ってしまいます。
それがどんどんエスカレートしていき
喧嘩が多くなりました。
気分転換しようにも
自宅安静中のためどこにも行けず
考えすぎてしまいます
同じような方いらっしゃいましたか？
夜一人で泣いてしまって、そこから
オールで泣きやめない日もありました。
どーやったらお腹の子にもストレスを与えず
快適に過ごせるでしょうか
- ぽてと(生後3ヶ月, 3歳3ヶ月)
さーママ
自宅でゆっくりする事は出来ないんですか？
私なら自宅で安静にすると思います。
なつ
私もいつもだったらなんでもない些細なことですぐイライラして旦那に当たったりしてました😅
毎日寝る前に電話をしてそこで不安なことやイライラしたことなど話しては泣いてっていう繰り返し…
でもちゃんと最後まで話を聞いてくれるのでそれでなんとか落ち着いてました…
不安な時はTV通話して旦那の状況がわかるようにしてくれたりと色々と考えてくれてました！
１度旦那さんに話してみてはいかがですか？
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