子育て・グッズ
和光堂のフリーズドライ食品について、タンパク質摂取が足りないか心配です。他のタンパク質源を追加しても大丈夫でしょうか？
和光堂 鷄ささみと野菜・鷄レバーと野菜
いつもありがとうございます🙇♂️
すごくアホみたいな質問かもしれないのですが、、
上記のフリーズドライのものって、1袋3粒で15gですよね？そうすると1食分のタンパク質の目安量くらいになると思うのですが
裏面見ると全然タンパク質摂取できないですよね😅💦
これに追加で他のタンパク質（例えば豆腐など）を目安の半分とかで追加しても良いのでしょうか？
超えてしまうので負荷がかかってしまうのでしょうか😓
- ままり(3歳9ヶ月)
コメント
あんどれ
グラム数で数えてたので、3粒あげるなら他のタンパク質はあげてなかったです💦
豆腐とかあげたいなら、1粒にして量を調整すればいいと思いますよ😊
ままり
やはりそうですか！
離乳食の栄養難しいーーー😂💦
ありがとうございました🙏