※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

眠りが浅くて困っています。物音で起きてしまい、寝不足です。つわりの症状も出ているようで、後期つわりかもしれません。これらの対策方法はありますか？

最近眠りが浅くて困ってます…😭
いつ寝てもちょっとした物音で起きちゃって寝れなくなって寝不足に( .. )
それにつわりがぶり返したのかな？胃の圧迫感が凄いし胃もたれしてしんどい〜
後期つわりですかね😨
この2つの対策方法とかありますか？

コメント

deleted user

胃の圧迫つらいですよね😭
私も圧迫が凄くて、食べるの大好きなのに食べられないのがつらかったです💦
寝れる時に寝る、ちょこちょこ食べる、くらいしか思いつかないですが🥺💦
夜になると胎動が激しかったので夜はもう寝るのを諦めて布団に入りながらTV見て、昼間に寝てました！
食事は数回に分けるっていうのが上手く出来なかったので、後期の最後の方は好きなものを好きな量食べてました😅

おすすめのママリまとめ

「後期つわり」に関する質問

「後期つわり」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング