コメント
みき
間食はゼロカロリーの物だけ食べてました😊
はじめてのママリ🔰
食べたいものを1日一つだけと決めて食べてます！
QP
葉酸や鉄分入りのチーズ、ナッツ、糖質控えめのお菓子やパンを食べてました。
我慢しすぎて空腹状態で食事をすると、血糖値が急激に上がるので程々にお腹に入れてた方がいいみたいです😊
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まぁ
そうなんですね💦
1回目はお腹空いてちょっと食べるんですが、あまり食べ過ぎたらダメだなって思って2回目からは我慢してます😅
ちょっと食べると体重が増えるので食べるのが怖いんですが、血糖値が急激にあがるのも怖いですね😂
パンとかお菓子食べても体重増えないですか？
私はちょっと食べるだけで増えてしまいます😭- 5月20日
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QP
妊娠中の体重管理辛いですよね💦
私は1人目の時好きなだけ食べてたら16キロ増えてｗ2人目は体重管理頑張りました😅
パンやお菓子は上に書いたように糖質制限のものを食べてましたけど、2人目はつわりで－4キロからの＋7キロで収まりました！
あとはキャベツばっかり食べてました🤣- 5月20日
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まぁ
辛いです😭
1人目の産院も厳しかったんですが、今回もっと厳しくて…
私は今の時点で−2キロからの＋5キロ程増加してます😅
体重既にオーバーしてます💦
1人目の時キャベツばっかりで嫌になって、調子乗っちゃってその結果、増加しちゃってます…- 5月20日
ママリ
こんにゃくゼリー、ナチュラルローソンのおやつ、手作りのゼリー、ヨーグルト凍らせたやつとか食べてます！😌
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まぁ
気になってたんですが、こんにゃくゼリーは太らないですか？？
ナチュラルローソンって何ですか？？？- 5月20日
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ママリ
ゼロカロリーではないのでそりゃ食べすぎたら太ると思いますが😀
ローソンに、ナチュラルローソンのブランド名で、ゼロカロリークッキーやこんにゃくチップスなど糖質オフのおやつが売ってるので、どうしても食べたい時はそれ食べてます！- 5月20日
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ママリ
ゼロカロリークッキー×
ノンシュガークッキーです😂- 5月20日
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まぁ
そうなんですね、いい事聞きました笑
探してみます😁- 5月20日
まぁ
例えばどんなものですか？？
みき
ゼリーですね😅
まぁ
私もゼロカロリーのゼリー先週買いました😂