生後9ヶ月で三回食の切り替えがなかなかできません。娘の起きる時間は朝…
生後9ヶ月で三回食の切り替えがなかなかできません。
娘の起きる時間は
朝8時〜9時です。
三回食のタイムスケジュール教えてください😭
起きるの遅いと三回食にするのも厳しいですかね😭？
フォローアップミルクに切り替えるタイミングもわかりません。
普通のミルクはいつまであげればいーんですか？😭
- てぃり🔰(4歳3ヶ月)
コメント
ママリ
私は9ヶ月になる少し前から3回食に変えました🙂
8時（早く起きた時は8時前）に朝ごはん
この時、麦茶も一緒に飲ませる
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10時頃にミルク200で飲む分だけ
（いつも100ちょっと〜180ぐらいしか飲まない）
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10:30頃に朝寝（1時間ぐらいで起こす）
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12時頃にお昼ご飯＋麦茶
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遊んだりする
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15時にミルク200作って飲む分だけ飲ませる
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大体飲んだら寝る（1時間ぐらいで起こす）
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遊んだりして、夕方18時頃パパも帰ってきてみんなで一緒に夜ご飯
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お風呂など入る
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20時頃にミルク200飲む量だけ飲ます
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21時〜22時頃に就寝
うちの子はこんな感じです😆
ミルクは、今あるはぐくみがなくなり次第、ステップのフォローアップミルクに変えます！
本当は朝ごはんの時にミルク100あげる予定だったのですが、うちの子はストローでも哺乳瓶でも朝のミルクだけはなぜか拒否があり飲んでくれないので飲ませてないです💧
起きるのが遅い場合は、
遅すぎるのはダメですが多少なら、朝昼夕を全体的に遅れ気味にあげるといいですよ😉
はじめてのママリ🔰
９ヶ月の頃は
８時離乳食
12時離乳食
15時おやつ
18～19時離乳食
21時授乳&フォロミ150～200
です👶
よく食べるので離乳食後のミルクはなしで寝る前のみ飲んでます😌
フォロミは離乳食が安定して食べれていたら無理に飲む必要はありませんが、うちの子はやや貧血気味なので鉄分摂取目的で飲んでます👶
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はじめてのママリ🔰
赤ちゃんは消化器官がまだ未熟なので4時間はあけた方がいいと思います😌補足に書いておられる朝８時のミルクを離乳食にするのは難しいのですかね🤔
- 5月19日
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てぃり🔰
ありがとうございます！！！
離乳食後は４時間空けた方がいいてことですかね？？？？
いま、まだ二回食なんですけど３時間おきにあげてました、、😭😭😭😭それもそれでよくなかったんですね😭- 5月19日
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はじめてのママリ🔰
離乳食と離乳食の間はできれび4時間はあけた方がいいです👶特にたんぱく質や脂肪は消化しにくく負担になりやすいです😂
- 5月19日
はじめてのママリ🔰
離乳食を食べる時間は、上の方と近いスケジュールです！
8時→朝ご飯
12時→昼ご飯
6時→夜ご飯
朝が苦手な私も三回食にむけて、「うーん朝の8時に頑張って食べさせるか...？😇」と重い腰をあげました🤣
フォロミも上の方がおっしゃる通り、離乳食メインになってきて、かつ食べムラがあるときです。
例えば三回食になり、ときどーき残すけど毎回ほぼ完食してくれて体重の増えも順調であればフォロミは飲まなくても大丈夫です🙆♀️
離乳食をなかなか食べないことが続くお子さんのためのフォロミです😌
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てぃり🔰
ありがとうございます！！
離乳食後ミルクはあげてましたか？- 5月19日
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はじめてのママリ🔰
完母で、離乳食後に毎回「飲むかー？」とチェックしています😂
200近く食べた時はプイッとされ、あまり食べなかったときは「おう、飲むわ」という反応です😂- 5月19日
退会ユーザー
22時半就寝なら起床が9時になるのも普通だと思います。基準だと赤ちゃんは夜は11〜12時間くらい寝ますよ。
9時起床、22時就寝のモデルケースだと、
9時起床
10時離乳食、ミルク
12時朝寝
14時離乳食、ミルク
15時昼寝
17時ミルク(おやつとして)
20時離乳食
21時お風呂
22時ミルク、就寝
はどうでしょうか。
うちは7時起床、19時就寝で表の通りやってますよ^_^
フォロミもいろんな意見がありますよね。いろいろな意見があってメリットデメリットがあることは、多くの場合どっちでもいいということです。ママが決めてそれで正解です👌
ちなみに、フォロミのメリットは、安い、甘いから飲みやすい、カロリーが少し低く鉄分などが豊富
デメリットは、味が変わって飲まなくなる、甘いから甘さに慣れてしまう、って感じでしょうか。
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てぃり🔰
ありがとうございます！
おやつのミルクは200あげても大丈夫なんでしょうか？😭- 5月19日
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退会ユーザー
200あげて、夜ご飯の食べが減らないならばそれでもいいと思います。あくまでもおやつなので、夜ご飯がしっかり食べられる量にしたほうがいいですよ。ちなみにうちも8ヶ月ですが、おやすみのミルクは120です。
- 5月19日
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退会ユーザー
赤ちゃんなので、寝る前にお腹をいっぱいにすることが良眠につながります。17時離乳食、22時就寝だとご飯とあきすぎます。最低2時間前ですかね。22時就寝なら20時ご飯が妥当だと思います。
- 5月19日
にゃ
起きたときにまずは朝の離乳食にしたら、大丈夫じゃないですか？😊
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てぃり🔰
やはりそうですよね、、
朝は簡単なものとかでも大丈夫ですかね？パンとかヨーグルトとかでも？量は昼とかと同じ量のほうがいいですか？- 5月19日
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にゃ
3回のメニューでバランスが取れていたら大丈夫みたいですよ😊冷凍のストックを使ったり簡単なメニューにして、炭水化物、タンパク質、野菜や果物などが全て入るようにしておいたら良いのではないですかね？😊
- 5月20日
ママリ
フォローアップミルクに変える時期は、ある程度ミルクの回数が減ってきて離乳食メインになってきたかな？ってぐらいに変えるのでいいと思いますよ☺️
ママリ
何度もすいません💧（笑）
補足よみました！
100しか飲んでないなら私は3時間でもあげてますが、ミルクと一緒に離乳食もあげているのなら短時間に食べすぎかな？って思うのでもう少し開けた方がいいかなっておもいます！
離乳食も、朝昼晩のリズムをつけた方がいいので、朝昼をもう少し早めにしてもいいんじゃないかな？って思います🤨🧐
てぃり🔰
たくさんありがとうございます！！
離乳食の後のミルクあげない方がいいんですかね？😭
どうしても起きるのが8時とか9時になってしまいます😭
てぃり🔰
ちなみに今日から三回食にどうしてもしたくて、
今日は8時に起きて8時に200mlあげました。
そっからの今日のスケジュールどうしようかなーて悩んでます😭😭😭😭
ママリ
いえいえ！！
うちの子は離乳食と一緒にミルクを拒否するようになって一切飲まなくなったのでおやつとして10時と15時にあげてますが、
できたら、離乳食とミルクでご飯って感じで統一して一緒にあげた方がいいと思います😀
私も朝が眠過ぎて娘は早くから起きますが離乳食あげだすのも早くて8時頃です（笑）
どうしてもしんどくて起きれない時は朝の離乳食は無くして早めにミルクあげるって感じで臨機応変にしてます！
でもなるべく習慣は早くからつけておいた方がいいので早起き頑張ってます🥲🥲（笑）
ママリ
でしたら今日は、
9時〜10時頃に遅めの朝ごはん（朝にミルク200飲んでるのであんま食べないかもなので少なめのご飯）
⬇️
13時頃に昼ごはん＋ミルク100
⬇️
17時頃に夜ご飯＋ミルク100
これでいいんじゃないかな？って思います😊
てぃり🔰
9時〜10時のミルクはあげなくて大丈夫ですかね？😭
ママリ
時間が飲んでからすぐ過ぎるのでやめたほうがいいです！