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ハナ
妊活

多嚢胞の方向けのサプリメントや食事についてのアドバイスをお願いします。

質問です!
多嚢胞の方で
食べ物とか何か自分でやれる事って何かありますか?
仕事柄不規則な生活なのでせめて食べ物とかはと思い
豆乳、ルイボスティーはとるようにしてるのですが…

サプリメントとかオススメありますか?

コメント

ママリ

クリニックでイノシトールすすめられてサプリ飲んでました😊多嚢胞だと、卵子が成熟しにくくなるとのことで…
ちなみに、わたしは鍼の先生に豆乳はおすすめしませんと言われました、イソフラボンは擬似ホルモンだから、本物ほどの効果はないくせに脳がホルモンもう出てると錯覚して本当のホルモンが分泌しにくくなるよ、と💦
(病院の先生ではありませんので、本当かは分かりません😓💦)

  • ハナ

    ハナ

    回答ありがとうございます😊
    イノシトール!((φ(・д・。)ホォホォ
    メモメモ
    そうなんですよね…😅薬飲んでも中々育ってないみたいで💦
    豆乳!なるほど…一理ありますね💦

    • 5月18日
おにく

多嚢胞です!
私はリンゴ酢をよく摂っていました!
あと私は豆乳が苦手だったためアーモンド効果もよく飲んでいました♩
はじめてのママリさんと同じようにルイボスティーも飲んでいましたよ!
あとは葉酸も今も変わらずサプリで飲んでいます!

  • ハナ

    ハナ

    回答ありがとうございます😊
    りんご酢🍎!!
    アーモンド効果!!_φ(・△・メモメモ
    早速取り入れてみます♫

    • 5月18日