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はじめてのママリ
サプリ・健康

ダイエット中のおやつについて。ダイエットに成功して7キロ痩せた半年前…

ダイエット中のおやつについて。
ダイエットに成功して7キロ痩せた半年前から、調子に乗っておやつを食べ始めたら止まらなくなり、1キロ増えました(T_T)
でも、おやつは食べたい…😭
そこで、なるべく小麦粉やお砂糖を使っていなくて、腹持ちがよく、一瞬で食べ終わらなくて、昆布や煮干しではなく、200kcal以下のおやつになるものを教えてください🙇‍♀️

コメント

ママリ

グラノーラ食べまくってますが、体重そんなに増えません😂
チョコ味が好きです。笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね！
    グラノーラ美味しそうなので買ってみますー！

    • 5月15日

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