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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットを頑張りたいと思っています。事務職で週2ほど出勤あとは在宅…


ダイエットを頑張りたいと思っています。

事務職で週2ほど出勤あとは在宅だったり
休みだったりです。

仕事中どうしても11時ごろに
お腹鳴りそうになってしまって
午前中のプチ休憩でおにぎり一個
とか食べてしまいます。
（朝ごはんも食べてます）

前から日中ちゃんと食べると痩せられない体質で
昼を14時前とかに軽く食べてた時は
すとんっと落ちました。

アドバイスください(＞＜)

コメント

はじめてのママリ🔰

捕食するなら野菜にしては？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます♪

    • 5月25日

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