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雑談・つぶやき

本日のダイエット亭😋✨暑かったからサラダそうめん✨惣菜のイカメンチとイ…


本日のダイエット亭😋✨

暑かったから
サラダそうめん✨

惣菜のイカメンチとイカゲソ揚げ
サーモンのキムチ和え
お味噌汁

召し上がれ〜🤤✨

コメント

ねずこ🩵

はーい!いらっしゃいました!
ダイエッターねずこです🙋‍♀️❤
サラダそうめん!新しいー!
真似してみるね♡
サーモンのキムチ和えも美味しそ🤤❤

さつまいものお味噌汁かな😍
さつまいもまた買わなきゃー!🍠

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    いらっしゃーい💓

    ねずちん絶対スレンダーだよ🥰✨

    そうめんに好きな野菜乗せて
    つゆかけるだけだからおすすめ😘💓

    サーモン安かったから
    キムチ、鶏ガラ、ごま油で
    和えてみた✨
    海苔とかあってもいい感じだと思う🥰

    そうなの♡
    さつまいものお味噌汁
    甘くて好きなんだよね😆✨

    • 5月8日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    おは〜☀️
    全然よ!脂肪の厚みが(༎ຶ⌑༎ຶ)


    えー!おいしーへるしー!😍
    サーモンの絶対美味しい味付け❤
    海苔もいいね!わーいますぐやりたい!

    わたしもすきすきー!
    さつまいものお味噌汁
    最近してないから
    こうほにいれる♡

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    おはよー🙋‍♀️✨

    絶対スレンダーだ😆💓
    脂肪ってなかなか減らないんだよね😱💦

    サーモンの簡単だし美味しかった😋
    白身系でも美味しくなりそうだから
    アレンジ自在だよね😆✨

    さつまいものお味噌汁
    美味しいよね🤤✨

    豚汁とかにも入れちゃう🤣🤣

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    スレンダーになりたいよぉ_(┐「﹃゚。)__
    ほんとなかなか減らない😭
    地道に頑張らなきゃ💪😭

    あー!いいね!❤
    白身魚でも美味しそう!
    次のお買い物の時買わなきゃ♡
    それ考えてた!
    さつまいもの豚汁もいいー!🤤

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    地道な努力が実を結ぶしね😆✨

    美味しくヘルシーに食べて
    内側からも綺麗になりたいしね💓

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    今日もがんばるわ💪🏃

    ね!内側からも😍✨
    快便だしいい感じ🤣🤣

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    私も頑張る🏃‍♀️🙌

    素晴らしい😆💓✨

    今日も天気いいから
    近所の公園に放牧させないと🤣🤣

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    無理せずね💪

    放牧🤣🤣🤣🐄🐑
    帰りたくないっていうよね〜笑

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    遅れてごめんね💦

    午前中買い物して
    お昼前から公園行って
    さっき帰ってきた🤣🤣

    そうそう!!
    帰ろ?って言うと
    絶対、んーん!って
    首振るんだよね😂

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    全然だよ!頑張ってきたんだね!
    お疲れ様✨

    だよね╮(๑•́ ₃•̀)╭
    そんなに何が楽しいのか😑

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    ありがとう💓

    久しぶりにめちゃくちゃ
    動いた気がする🤣🤣

    本当だよね🤷‍♀️笑
    もう帰ろうよーって言っても
    エンドレス滑り台😂🤣

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    広い公園行ってきたの?😍

    お疲れ様😭
    ほんとよく飽きないで
    滑ってられるよね🤣
    疲れというものを知らない!笑

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    そうなの✨
    なんか、森みたいだった😂🤣
    広すぎて疲れたけど
    子供達は走り回って楽しかったみたい💓

    本当だよね😂
    走ったり滑り台したり
    ブランコ乗ったり🤣🤣

    飽き知らずである意味すごいよね😆

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    ほんとに放牧じゃん!🤣
    たのしそー!!

    ほんとそのへん子どものこと
    尊敬してる✨

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    そうそう😆🤣
    だからか帰ってきて
    ちょっとしたら寝ちゃった🤣

    だよね✨
    運動量やばいよね🤣💓

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    あら!寝ちゃったのね💓
    そういうときって起こす??

    太らないのは
    そういうわけよね〜
    見習わなきゃ

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    うちはね、そのままにしといて
    起きたらご飯にした😅

    お風呂は入ってたから🤣

    お昼寝しない日は絶対
    変な時間に寝たりするから
    お風呂だけは済ませて
    起きたらご飯→寝かしつけ
    って感じにしてる😁

    子供って太らないもんね🤣🤣

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    あ!ほんと!一緒!
    すぐ寝てくれる?😍
    お昼寝しない日はそうなっちゃうよね!
    急いで色々終わらせるよね🤣

    ほんと羨ましいわ‎( ꒪⌓꒪)

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    寝たり寝なかったりで
    日付変わったりする時もある😭

    でもこればっかは本人の
    タイミングだから諦めてる🤣

    お風呂終わらせとけば寝ても
    その後が楽だもんね😁

    私もそういう体質になりたい🤣💓

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    きゃー!!!日付けこえるのは
    なかなかこっちも体力いるね😱

    Miさんほんと心が広すぎー!!😭
    ご飯食べるの遅くてイライラ
    してるわたしに喝を┏○┓
    ごはんって何に座って食べてる?
    やっぱ足がぷらんぷらんなるのって
    集中して食べられないかな😭

    ね!わたしもなりたいよ〜😭
    あといくら食べても太らない人とか
    なぞすぎる!笑

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    もう、ほぼ私寝落ち🤣🤣
    保育園とか幼稚園行ってないから
    時間気にしてないけど
    行き始めたらしんどいよなー😭
    って思うからちゃんとしなきゃ
    って思いながら本人に委ねちゃう😱💦

    全然広くないよ💦
    私もご飯遅いと
    いつまで食べてるの?とか
    言っちゃうもん😭💦

    うちは豆イスに座らせてるよ!
    確かに足はプラプラさせてるけど
    スプーンとか、最近はお箸使うようになって
    それが面白いのか食べるようになったけど
    ちょっとしか食べなくて
    ごちそうさましたりする時もあるよ😭😱💦

    本当、羨ましいよね🤣
    それ確かに謎😆😂

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    だよね!🤣
    寝落ちしちゃうしちゃう!
    わたしも保育園とか行くようになったら
    色々心配😭
    いまを生きるしかないよね!
    後先考えてもなるようにしかならないしさ!

    ほんとー😭
    わたしも酷い言葉でてきちゃうし
    酷い目でみちゃうときもある
    なんで遊んだりするんだろ
    それを見守るのもイライラしちゃうし😭

    やっぱ豆イスとか足が床に着くのがいいよね!
    そうなんだね😭そういう時期って
    諦めるしかないよね😭

    羨ましいけど
    体どうなってるのかこわい((( ;゚Д゚)))

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    そうそう😱
    こっちの思い通りに行かないのが
    子供だもんなーって分かってても
    イライラしちゃうしね😱💦

    ご飯遊ばれると本当ムカつくしね😭

    足が床につかない時は
    プラプラして遊んで
    床に着くようになったら
    バタバタしながら遊ぶし
    本当、なんなの!?
    ってなる時ある😭💔

    今時期から4歳くらいは
    何言っても聞かないし
    口だけ達者で本当ムカつく🤣

    確かに😱💦
    太れないのも悩みって前に
    テレビで見たことある笑

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    そう😭ほんと思い通りいかない( ´ཫ`)
    や、思い通りにしたいって
    思っちゃうこっちもこっちなんだけど
    やっぱイライラするよね😭

    ほんとムカつくよね😑😑よかった(*˘ ˘*)

    床に着くとバタバタ🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
    あー想像できたわ🤣
    どっちみち子ども次第だよね笑

    きょええええ、4歳まで…
    きつい。。🤣4歳になる息子
    想像できないな〜
    そしてわたしもその分老ける…🤣

    何、羨ましいこといってんだー!

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    どうしてもそう思っちゃうよね💦
    食べてくれなきゃ片付かないし
    寝てくれなきゃこっちも休めないし💔

    誰でもあるあるだよ💓

    そうそう🤣
    本当、今でこそ笑い話だけど
    当時はまじで禿げそうだった😑👍

    本当それー!!笑

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    よかった😭❤
    イライラするとき
    どうしたらいいのかな😭

    きゃー😱
    早く笑い話にしたいわ🤣

    太りたい時なんて
    ほぼないだろうに!ねっ?!

    • 5月9日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    私は一旦娘から離れて
    違うことしたりする!

    ご飯食べてて言う事聞かなかったら
    見える範囲で離れてからちゃんと食べて〜

    って声掛けしながら
    洗濯物畳んだりとかね✨

    それでこっち来ようとしたら
    食べてからでしょ!とか
    要らないならごちそうさまして!
    って言っていやいやしたりしたら
    ご飯下げちゃってる!

    しばらく泣いたりするけど
    ちょっとほっといて泣き止んだら
    抱っことかしてちゃんと食べなきゃダメだよ?
    って言ってるけど
    わかる訳もなく、毎日繰り返し😭🤣

    • 5月9日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    おはよ😆

    ありがとう!😭
    ずっと見てたらイライラがすごいもんね😭
    根気強く教えていくしかないんだよね😭
    あー、母親って大変だね( ´ཫ`)

    Miさんから学んだことを
    いかして今日も生きるわ💪

    • 5月10日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    おはよーん✨

    そうそう!!
    時には放置も大事🙌💓

    ママもパパもずっとは
    付きっきりじゃないし
    甘くないよ!!って
    知らせないとね😆🤣

    ママ違うことするから
    ちゃんと食べててね〜
    くらいで見てると気持ちも
    楽になるよ💓

    今日もよろしくね😘✨

    • 5月10日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    放置大事!ありがたきお言葉✨

    ありがとう😭❤

    今日もよろしくーっ💡🤍

    • 5月10日
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

はーいダイエッターその2、ほこりです🙋‍♀️❤️❤️
サラダそうめんツルツルいけちゃいそうー🤤
サーモンのキムチ和え、めっちゃお酒進みそうです😍✨
ありがとうございます、いただきます🤟‼️

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    いらっしゃいませー💓

    野菜たっぷりでおすすめです🥰✨

    本当、サーモンはお酒のあてに
    バッチリです🙆‍♀️💓

    どうぞどうぞ💓

    • 5月8日
チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ

私もいらっしゃいました~\(^o^)/
Miちゃん呼んだよね?呼んだでしょ?
サラダそうめんヘルシー🤤❤
サーモンのキムチ和え?!
絶対美味しい~🤤❤

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    ママちゃんいらっしゃーい💓
    もちろん呼んだ😆✨
    麺控えめの野菜たっぷりだから
    ヘルシーよん🥰✨

    キムチ×刺身の組み合わせは
    最高だよね🤣💓

    ポリ袋に全部入れて
    冷蔵庫に置いとくだけだから
    楽ちんだし🤣👍

    • 5月8日
  • チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ

    チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ


    麺控えめで野菜たっぷりって嬉しい!
    さすがMiちゃんのダイエット亭だ~🤤❤
    今日も美味しいご飯ごちそうさま🤗❤

    • 5月8日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    そうめんって意外と
    カロリーあるみたいだから
    少なめにしてみた🤣🤣

    いーえ💓
    ママちゃんのご飯もいつも美味しそうで
    最高だよ😘💓

    • 5月8日
aimi🍀🐱❤️🐉🌟

はーいダイエッターその3aimiでーす❤❤😆
サラダそうめん、めちゃおいしそーう😋🍴🎶
イカも大好きー💕😍

サーモンキムチ和え絶対おいしい🤤🤤❤

さっそくいただきまーす✨

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    aimiさんいらっしゃーいませ💓

    暑い日はさっぱりしたのが
    いいですよね✨

    イカもお惣菜なんですけど
    いきつけの所で激安なんです🤣
    これで200円なんです😂🤣

    召し上がれ〜🤤✨✨

    • 5月8日
ハーゲンダッツん工場長🍨

Miた〜ん💞💞
もうお店開く🤣!?


今日のダイエットメニューもうんまそうだよ🤤❤️❤️


私もほろよい飲んじゃおうかな😚

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    ダッツんちゃんいらっしゃーい💓
    ダッツんちゃん家の隣でOPENしようかな😆✨

    明日はたこ焼き🐙だから
    ヘルシーにしてみた🥰✨

    一緒に飲も〜🥂🍷

    • 5月8日
  • ハーゲンダッツん工場長🍨

    ハーゲンダッツん工場長🍨


    えー!!それはめっちゃ嬉しい🤣❤️❤️
    シカゴ・ファイア見ながら食べよ🤤❤️


    おっ!恒例のたこ焼き🐙✨


    あ、今ほろよい飲んでるよ💞

    • 5月8日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    最高すぎる😍✨
    本当、続編気になる💓

    そうなの✨
    オートミールとたこ焼き粉
    半々で作る予定🙋‍♀️💓

    おっ🥰
    お揃い〜😆🍷

    • 5月8日
可愛いおっさん。ムラシャン月水金土

はーい!
ダイエッターその4kie麻呂子どぅえす🙋🙋🙋

今口の中負傷してるので…
トマト残してもいいですか?🤣🤣🤣🤣

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    kie麻呂子さま〜🥰✨
    いらっしゃーい💓

    治す為に食べましょ(*•̀ㅂ•́)و✧🤣🤣笑

    • 5月8日
  • 可愛いおっさん。ムラシャン月水金土

    可愛いおっさん。ムラシャン月水金土



    美味しそうや〜🤤❤

    荒療治??!🤣🤣🤯
    昨日ちび竜に膝蹴りくらって負傷…流血した🤣🤣🤣


    今日もさ〜ワセリンぬりまくり😂😂😂

    • 5月8日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    荒治療🤣🤣

    まじか😱💦

    火傷とか口内炎かと思った💦

    それ、絶対痛いやつよね😭💔

    トマト免除🍅🙆‍♀️

    • 5月8日
  • 可愛いおっさん。ムラシャン月水金土

    可愛いおっさん。ムラシャン月水金土


    痛い〜༼;´༎ຶ ۝ ༎ຶ༽!!笑

    トマト免除ありがとう🤣🤣🍅

    • 5月8日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

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    早く治れー(」*`ω´)」ビーーーム✨✨✨

    トマトとか滲みるもんね😱💦💦

    • 5月8日