コメント
みのん
遊び飲みイライラしちゃいますよね！！
私もイライラしちゃうので、遊び始めたな〜って思ったら、サッサッと中止してました。
30分後に飲みたそうならまた再チャレンジ。飲みたくなさそうなら無理に再チャレンジしない。
ちなみに、遊び飲みするのは、自分の満腹具合がわかるようになってきたからだそうです。あと周りの環境にも興味を持ち始めた証拠だとか。
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ユッチャンママ
回答ありがとうございます！
そうですよね。。無理に続けないで潔くやめてみます😓
成長過程と思って乗り越えるしかないですね😓