ココロ・悩み
家での気分転換方法を教えてください。
家の中でできる気分転換の方法などは、みなさを何をされていますか？
今日も旦那にイライラ。ほんとにうざくて、ストレス源です。
なぜ、ああも短絡思考なのに、プライドだけは高いのか。
今日も耐えた自分をほめてあげたいです…。
いまは近場での買い物やランチなどで気分転換をしていますが、これから2人目が出てきたら、また家にこもって、気分転換もできなくなると思うと…。里帰り終わってからの事を考えると、産後の豆腐メンタルもあると思うと恐怖しかないです。
在宅でひとりでできるよい気分転換方法などお持ちでしたら、教えて頂けると幸いです。
- ままま(2歳11ヶ月, 5歳8ヶ月)
M i i
私は恋愛ドラマなど見て現実逃避してました😂😂
退会ユーザー
上の子や赤ちゃん起こさないようにイヤホンつけてdtv見てます😆
あとは、個包装ですぐ食べれるお菓子をたくさん用意して、イライラした時にちょいちょい食べてます🤣
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