コメント
atjn0606
きな粉はわざわざ計ってないです😅
ヨーグルトにパラパラーっと入れるぐらいで☝🏻
他のタンパク質の量にもよると思いますが、きな粉は数グラムなので量は気にしてません。
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ままりん
ありがとうございます！
なるほど、メインのタンパク質って感じではないのですね！
きな粉のみタンパク質としてあげる感じは珍しいですかね😅
たいしらす豆腐ばっかり食べさせてて代わり映えしないなと思い笑