さゆ
コーヒー1日2杯程度なら大丈夫と言われていますので、少しなら問題ないですよ☺️
退会ユーザー
カフェインですか?糖分ですか??🤔
どちらもそんなに取りすぎなければいつでも好きな時に飲んでました!!あとは自分の考え方次第かなと😊
sn
1杯程度ならいいと思いますよ😊
じゃむ
1杯くらいなら問題ないですよ🥳
厚労省でカフェイン摂取目安は、コーヒー1日3〜4杯くらいまでってなってます!
はじめてのママリ🔰
皆さんおっしゃられてるように、
1.2杯程度とかだと大丈夫とお医者さんに言われました☺️
私はカフェラテや抹茶ラテが好きなので、アカチャンホンポに売っているノンカフェインの抹茶ラテをよく飲んでます!✨
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