妊娠・出産
食欲に負けて 体重増加怒られたのに食べすぎてしまった😭💦皆様ならどうしますか？😭
食欲に負けて 体重増加怒られたのに
食べすぎてしまった😭💦
皆様ならどうしますか？😭
- りん(3歳9ヶ月)
退会ユーザー
食べたものは戻らないので、明日(今日)から野菜です！
(^^)
ひたすらきゅうり食べてました😱
なな
便秘薬のセンナ茶飲んでます！ 寝る前に飲むと翌日大量に出て体重マイナスになります。笑 きちんと産婦人科で確認して、飲んでるので問題ないです！
mom
9ヶ月くらいから体重の増加が激しくなってきたのでしょくじしどうがはいり、それから納豆、豆腐、魚、キノコ類でヘルシーなご飯意識してました😂
それでも最終14キロ増です🥶
さぉ
野菜メインの食事ですかねー
検診前は炭水化物控えたり…
甘いものはどうしても食べたくなるので、夕方までに食べるとか…
それで、今回は体重も300グラム＋で抑えられました❗️
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