離乳食の進め方について、食材を少しずつ増やしていく方法や新しい食材の追加について悩んでいます。増やし方や組み合わせ方が分からず困っています。
離乳食の初期なのですが、、
2週目から野菜はじまり、3週めはたんぱく質〜と始めてくてと思うのですが、新しい食材は1さじずつからとなってますが、例えば2週目から、にんじんを1さじ、次の日少し増やして、3日めは違う食材、ほうれん草をまた1さじ〜としてくと、量ってなかなか増えないですよね？
お粥は毎日増やせますが、野菜とかたんぱく質って、2日ごとに新しい食材始めていったら増えなくない？と思ったのですが、、
食材ってだいぶ種類ありますし、、
それとも、クリアした食材プラス新しい食材を少しとかするんですか？？
色々調べても進め方がいまいち分からず、。
- たま(1歳9ヶ月, 4歳1ヶ月)
naaaaaa.
私は、クリアした食材＋新しいものでやってました！
１日目 にんじん１
２日目 にんじん２（クリア）
３日目 にんじん３＋ほうれん草１
みたいな感じです
タンパク質も同様にしてました。
卵以外は、とりあえず小さじ２食べれたらアレルギーチェックはクリアにしていいと管理栄養士の方に聞いたので、２食べられたら、どんどん増やしてました！
ちぴmama
2週目なら、まだお野菜系は初めてだろうが2回目であろうが、小さじ１程度で良いのかな？と思います😳
3週目のタンパク質も、その1週間は小さじ１程度でなして、お野菜は食べられそうなら小さじ２〜３に増やしてみてはどうですかね？食べたことのあるお野菜で！
あまり最初から量をどんどん増やすより、食べられる食材を増やすのがいいかなと思いました☺️
あーやん
私は来月から離乳食始める予定なのですが、4ヶ月検診で保健師さんに言われたのは、離乳食初期は食べる量ではなく、食べることに慣れさせる時期だから量を増やすことばかり考えなくていいって言われました^ ^
なのでにんじんを1日ずつ量増やして、違う食材にするときはまた1さじからにしようかなと思ってました！
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