はじめてのママリ🔰
葉酸を摂るためにってことですかね？
それなら私はサプリと葉酸入りの飲むヨーグルトだけでした。
アイ
葉酸、鉄分サプリでとってます(^ ^)
イチゴや小松菜を積極的に食べてますよ(^^)
exx
回答ありがとうございます！
葉酸鉄分サプリ摂ってらっしゃるんですね！
イチゴや小松菜✨参考にさせていただきます😆
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exx
回答ありがとうございます。
葉酸を摂るためではなく、
食事面で気をつけられていることを聞きたくて質問させていただきました。
葉酸入りの飲むヨーグルト
早速探してみようと思います✨