コメント
あこさん
ちょっと違うのですが、
私は尾骨痛でトコちゃんベルト使っています。
骨盤を支えてくれるそうなので、腰痛にもいいそうです。
着け方が難しいので、産院で指導して貰うのをおすすめします。
尾骨痛は付けているとだいぶ良くなりますよ。
ＫＯＵ
私も腰痛がひどくてとこちゃんベルトしてます！
楽になりますよ！
今はしてないと逆にこわいです！笑
しかし姿勢や骨盤の歪み緩みからくるみたいなので
姿勢が悪かったら意識して
歩き方などもしっかり歩かれた方が
よろしいと思います！
動かさなすぎて痛くなるとも
おききしました！
マタニティヨガ通っていますが
猫のポーズがおすすめです♥
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みるきー
ありがとうございます。
トコちゃんベルト購入して使ってみました^^
ぎっくり腰もだいぶ落ち着いて動けるようになりました！
1人目を産んでから骨盤がかなり歪んでしまっていると思うので、これからも付けておきたいと思います(；´Д`A
猫のポーズですか！調べてみます(*^_^*)- 8月27日
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ＫＯＵ
そういえば
私とこちゃんべるとしすぎて
つけてるところが
黒ずんでしまったので
素肌につけない方が
いいかもしれません！！
産婦人科の先生には
とこちゃんべるとは下着の前に
つけるっていわれたんですが
跡ついて色素沈着します💧- 8月28日
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みるきー
え！そうなんですか！
私も下着の前に素肌に付けてました(･･;)
でも説明書では確かに腹巻みたいのしてから付けてましたね。
情報ありがとうございます！- 8月28日
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ＫＯＵ
私妊娠線ないのに
とこちゃんべるとの跡で
悩んでたんです･･･(｡•́︿•̀｡)
いちいち外さなきゃ
いけないんですけどね(´･_･`)
腰痛頑張りましょう！- 8月28日
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みるきー
外すの面倒ですよね。
まだ気を抜くと腰痛復活してしまうので、私も頑張ります(/□≦、)- 8月28日
オレンジジュース
私もぎっくり腰を繰り返してたら、坐骨神経痛になってしまって、1ヶ月も寝たきりです😓💦早めにトコちゃんベルトなどして、対処してた方がいいと思いますよ！
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みるきー
一ヶ月も！神経痛にまでなったらキツイですねー(´；ω；｀)
とても参考になります。
やっぱりトコちゃんベルト買ってみようと思います‼️- 8月23日
みるきー
尾骨痛にも使えるのですね！
一人目を産んだ後私も尾骨痛に悩まされていたので、出産後も使えそうですね^^
ありがとうございます！