コメント
まめ
とりあえず朝昼は気にせず食べて、夜は野菜中心で控えめにしてます😊
今のところ8キロ以内で抑えられてます！
退会ユーザー
検診の3日前から減らして調整して
それ以外は好きなもの食べてました🌷
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りさこ
３日くらいで私は減らないから羨ましい😮😮
1週間くらいかかっちゃいます🥲🥲- 3月10日
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退会ユーザー
普段から炭水化物は半量なので
3日前：炭水化物を3分の1
2日前：炭水化物なし、おかず半分
1日前：おかず3分の1、夜はなし
当日：何も食べずお水のみ
こんな感じで過ごしてました。- 3月10日
えま
基本気にしてません。
健診の数日前に野菜メインの夕食を心掛ける程度ですねー。
ただ、33週に入ってから何故か急に体重がグンと増えて気にするというか戸惑ってますが😅
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りさこ
増加どのくらいですか？？
- 3月10日
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えま
現在で妊娠前から＋8kgくらいです。
出産までに50kgの大台乗っちゃうなーって感じですが、急激な体重増加はリスクがあると聞くので怯えてます😅- 3月10日
はじめてのママリ🔰
全く気にしてません😅
というか、量がたべられない😭
今までの量を食べると、しばらくして気持ち悪くなって、吐いちゃいます💦
早く、美味しい物を心ゆくまで食べたいです😁
退会ユーザー
今回、気にせず生活しすぎて双子ですが
既に８キロも増えてます🤣🤣🤣
上の子たちの時は４キロ〜６キロで
抑えれてとにかく野菜中心にしてました✨
りさこ
水分などでもかなり前後しませんか？🙄
まめ
水分はかなりとっていますが、幸いむくみは出ていないのでそんなに影響はでてないです！
頻尿だからかもしれません😂
りさこ
私水分とったらとったぶんだけ上乗せで体重なんて1キロくらいすぐ増えます😭😭