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mamari
サプリ・健康

牛乳が原因で、乳糖不耐症になった方いませんか?

牛乳が原因で、乳糖不耐症になった方
いませんか?

コメント

Chi Chi

牛乳だけではなかったですが、最近まで乳糖不耐症でした😣

  • mamari

    mamari

    牛乳だけではないというと、、
    他になにかありましたか?

    • 3月8日
  • Chi Chi

    Chi Chi

    ヨーグルトやパン、甘い飲み物でもダメでしたー🥺

    • 3月8日
  • mamari

    mamari

    そうなんですね💦
    ちなみに、どうやって改善されましたか?

    • 3月8日
  • Chi Chi

    Chi Chi

    いっさい乳製品、甘い飲み物やめました😞

    • 3月9日
  • mamari

    mamari

    やめたら治ったんですね😳

    乳製品やめて、どのくらいで治りましたか?

    治った今も乳製品とかは控えてますか?

    質問攻めすみません😭もう4ヶ月下痢が続いてて...

    • 3月9日
  • Chi Chi

    Chi Chi

    4ヶ月もですか?💦
    小児科にはかかりましたか?

    ヨーグルト、牛乳、ゼリー、甘い飲み物(ヤクルトとかりんごジュースとか)
    パン、レトルト(一部、乳含むとか書かれてるので)
    とにかく乳と糖はやめました!
    ただ食事で砂糖とか全く入れないわけにもいかず少量にしてました!

    1ヶ月目にはしっかりした💩でした!

    • 3月9日
  • Chi Chi

    Chi Chi

    今は完全に治ったので
    普通に気にせずあげちゃってます🤗

    • 3月9日
  • mamari

    mamari

    小児科にかかってます!
    2つの小児科で漢方と薬、色んな種類を試しましたが効かず...
    牛乳のせいかも...と少し思ってたのですが、カルシウム不足になるのが怖くてなかなか牛乳をストップしてあげられませんでした💦

    最近やっと、牛乳とめてでも
    下痢を治してあげたい!と思えるようになり、止めたところ少しずつ改善傾向にある感じです。

    でも、このまま牛乳を飲めなくなるのではないか?と怖くなり、投稿しました🙇🏻‍♀️

    • 3月9日
  • mamari

    mamari

    やはり、完治には1ヶ月かかるんですね...。なかなか時間かかりますね😭

    もう薬も飲んでないということですか?

    • 3月9日
  • Chi Chi

    Chi Chi

    お子さんが下痢しはじめたきっかけって心当たりありますか?乳糖不耐症って風邪とか胃腸炎がきっかけでなることが多いそうなんです😢
    うちの場合年末に風邪を引いて主に咳鼻水だったんですが治りかけ頃から💩が緩くなりました💦
    お腹の中の環境がまだ回復してない中に乳糖を入れるとずーっと回復しないと言われたので、私は思い切ってやめました!
    数ヶ月牛乳を辞めても飲めなくなる事無いと思いますよ💓牛乳は好きなんですか?好きな味なら尚更大丈夫だと思います!
    カルシウムも小魚のお菓子とか食事で摂ってみるのはどうですか?🥺
    うちはカルシウム不足などあまり考えてないので😭笑
    素晴らしいです✨✨😭

    • 3月10日
Chi Chi

乳糖をやめてる間の1ヶ月ちょいは小児科からのお薬を飲みながらって感じで。
その1ヶ月間は
緩くなったり、少し硬くなったかな?と思えばまた緩かったりって感じで少しずつ改善していきました💧

2月頃からはもうお薬も貰わず、ほんの少量からヨーグルトを始めて💩の様子見つつ
ヨーグルト増やして、牛乳飲ませてって普通に戻していきました!
今は乳糖気にせず食べても💩は問題ないです。

ただまた風邪をひいて同じことが起きたら💦って考えちゃってます😱😱😱

  • Chi Chi

    Chi Chi

    下にコメントしちゃいました!ごめんなさい🙏

    • 3月10日