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ゆめママ
妊娠・出産

体重管理頑張っていたのに爆食いしてしまいました…アイスにミスド4つ他…

体重管理頑張っていたのに爆食いしてしまいました…
アイスにミスド4つ他にも駄菓子など食べてしまいました…
皆さんの体重維持方法教えてください

コメント

ママリ

ふと食べたい欲に駆られますよね😭
炭酸水、ノンシュガーだけど甘い飴を舐めて我慢してます。
暖かいカフェオレ飲んだり。
我慢しすぎて爆発しそうです🤯

きー

朝とお昼は普通に食べて、おやつもストレス溜まってきた時は食べてます😂夜だけ炭水化物ほぼ食べないようにしています！お腹空いたら無糖の炭酸水飲んで我慢してます😭

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