妊娠・出産
妊娠中で風邪をひいています。薬が飲めないため、自力で治したいです。寒気や頭痛は軽減してきたが、気持ち悪さが出てきました。対策として休む、厚着、しょうがを飲むなどしています。アドバイスをお願いします。
妊娠中 風邪
先週から、寒気と頭痛があります💦良くなったりぶり返したりです💦熱は一度も出てません。
妊娠中で、薬が飲めないのでどーにか自力で治したいです😭
家事を極力しないで休む 厚着をする しょうがをすりおろして味噌汁などで飲む 熱めのお風呂でしっかり体を温める
↑のことをやっていて、頭痛、寒気少しずつなくなってきたのですが
気持ち悪さがでてきました😢つわりではなく、風邪による気持ち悪さです😭
オススメ、アドバイスあればお願いします🤲
宜しくお願いします🤲
- ゆ(2歳10ヶ月, 7歳)
コメント
みつたま
妊娠中の風邪は薬が飲めないから辛いですよね😭💦
おすすめはビタミンCの過剰摂取です！
私もこの間息子から風邪をもらいましたが、数時間おきにビタミンCを摂取し続けてひどくならず治りました😊
うちは旦那さんが筋トレマニアで粉のビタミンCに他色々混ぜて飲んでましたが市販のサプリでも大丈夫です！
とにかく絶やさず吸収できずに溢れ出た状態を保つことが大事です。
ビタミンCは過剰に摂りすぎて深刻な副作用はありませんが、便が緩くなることはあるので便秘にもいいですよ！
お大事になさって下さい☺️🍀
ゆ
コメントありがとうございます😊
普段風邪ひかないのに妊娠すると弱くなりますね😨
ビタミンCいいんですね‼︎✨
サプリとか葉酸くらいしか飲んだことないんですけど
なにかオススメありますか？
とりあえず家に伊予柑たくさんあるので、食べたいと思います🍊🤣
みつたま
おはようございます😊
伊予柑美味しいですよね🤣🍊
市販のビタミンCサプリならさほど大差ないと思いますよ～！
とにかく体内で吸収し切れず溢れ出る状態をキープすることが大事です。(おしっこが黄色になってる状態です)
あとはもし添加物とか気にされるようでしたらカラメル色素入ってないやつ選ばれたり❣️
風邪きっかけに今もビタミンC摂り続けてたらなんだか肌の調子もいいです😇
早く元気になられますように✨