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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で2キロ増加やむくみが気になる。検査で問題なし。飲水量や食事に気をつけているが、同じ症状の方の対処法を知りたいです。

妊娠8ヶ月にはいりました。
体重がいきなり2キロ増えたり、むくみがひどくて
マッサージをしても着圧ソックスをはいても改善しません。
検診では尿検査もなにもひっかかってなく
妊娠高血圧症候群も違いました!
水分は一日2リットルは最低のんでいます!
水、ルイボスティーのみです!
食事も最近は夜ごはんをひかえたりしてますが

皆さんは妊娠後期どのような感じでしたか?
また同じ症状の方いらっしゃいましたら
試した方法など教えていただきたいです(泣)

コメント

みん

お風呂で温まる、温かい飲み物を飲む、着圧ソックスをはく、バナナや納豆を食べる、足を高くして寝ていました!!✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり地道にですよね(泣)
    一人目の時は全くなかったので
    体重計見るたびに切ないです

    • 2月22日
  • みん

    みん

    私も1人目の時はできるだけむくまないように地道にやってました!2人目も今の所むくみがひどいなどは感じてません💦夜はメディキュット履いてます!

    • 2月22日
JIKI

夜ご飯食べてないのですか??
夜食べないと、朝に食べた物が脂肪になって太りませんか??
私は3食きっちり食べてますが、間食は基本はしていません!
週末は主人と子供とおやつタイムしてますが、、
あと夕飯は17時に食べて、以降お腹空いても何も食べていません。

浮腫み対策は私もメディキュット履いて寝てるのと、食事は気持ち薄味です。
あと便秘もあるので薬飲んでます☺️
今妊娠前プラス1.8キロ程です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    きちんと三食食べていたのですが
    8ヶ月にはいっていきなりむくみがとれなくなったので
    試したのが夜ごはんをひかえるのが
    1番むくみが少なくなりました。
    便秘薬ものんでいるのとメディキュットははいています(泣)

    • 2月23日