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ままり
雑談・つぶやき

昨日から1キロ減😭😭胃を休めるために夜からお昼ご飯までプチファスティン…

昨日から1キロ減😭😭胃を休めるために夜からお昼ご飯までプチファスティングして、昼は普通に食べて、夜は減塩食(´ε｀；)浮腫も昨日より楽だし、ちょっと続けてみよう。

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