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まこ★
妊活

妊活についてアドバイスをください。

そろそろ子供が欲しいなと思って
少しずつ妊活をはじめました。
葉酸が含まれてるサプリを飲んだり
妊活にいい食べ物を食べたりしてします。
それ以外にも妊活はこういうのをした方がいいよと
いう良いアドバイスがあれば教えて下さい😉

コメント

はじめてのママリ🔰

とにかく体を冷やさないことが大切だと思います😊

ママリ

着床には睡眠が大事みたいですよ♡子宮の筋肉がゆるむので緊張してるときよりいいみたいです！

ぽん

お風呂でしっかり温まっていました＾＾

🌈ママ　👨‍👩‍👧‍👦

基礎体温をはかるのはずっとやってました
自分の体のことがよくわかるので😊

あとは冷やさないように気をつけるのも！
靴下履いたり腰にカイロはったり✨

もんち

基礎体温測るのと、幸せな気持ちでいるように心がけました🥰
きっと赤ちゃんも幸せそうなママに来てくれるはず！と信じて 笑

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