妊娠高血圧の体重増加や2人目の体重について教えてください。前回の経験を参考に、今回も体重と血圧に気をつけたいです。初診予定です。

のほほーん

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  ますく

  最後の体重増加が怖いですよね😱
  
  9ヶ月で+5kg！！！
  素晴らしいです👏😍
  やはり食事や間食はかなり気をつけられてますか？

  • 2月5日
• 

  のほほーん

  最後の追い上げが
  やばかったです😂笑
  
  
  正直間食してます。笑
  でも食事は気をつけています😂！
  塩分もちょっと控えたり…
  野菜多めのスープを作ったり
  タンパク質もしっかりとっています✊ ！！
  
  １人目のときは
  マクドやカップラーメンとか
  気にせずに食べてて…笑
  仕事してたので週4カップラーメンとかよくありました😅笑
  今は月1のマクドぐらいで
  ほとんどジャンクフードは食べないようにしています😂！！
  
  
  ますくさんも
  お身体気をつけて
  できる範囲で頑張ってください😊️✨️✨！！

  • 2月5日
• 

  ますく

  私も間食を辞めるのは難しいと感じたので、質の良いものを少し食べるようにし始めました❤️
  そうですね！ジャンクフードなどは月１のご褒美にすればいいですね😋
  
  ありがとうございます！
  お互い無事に出産できますように🙇‍♀️

  • 2月5日