仕事で嫌なことが続いており、気持ちの切り替えが難しいです。周囲との人間関係で悩んでいます。どのように気持ちを切り替えていますか？
仕事で嫌な事があった時の切り替えが出来ません😭
皆様どうされてますかー😭？
ここ1週間くらい毎日の様に嫌なことが続いています😭
人気関係で2人苦手な人がいて向こうからも
嫌われているのかクレームや嫌味が連日つづいて
もう嫌だー😭😭
嫌味を言われるのも嫌なのですが、
性格的に自分のに100%非がないと
思い切れないのもしんどくて。。
私がああしてればこうしてれば良かったんだ
とか色々考えてしまいます。。
気軽に愚痴れるひともおらず
思わず書いてしまいました😭
みなさんはどうやって気持ちを切り替えてますか😭
- はじめてのままり(2歳1ヶ月, 6歳)
コメント
あーこちん
質の良い睡眠をとって忘れます!!
まー
お疲れ様です😂
人間関係疲れますよね💦
私は苦手な人の前でいつもしないようなミスを何回かやらかしてしまい、目をつけられてしまって😵やりずらい日々です😂
仕事大変なのに、なんで人間関係でもこんなに悩まないといけないんだ,,,と日々思いながら出勤してます😂
私はなにかあると落ち込んだり気にしてしまう方なので、あまり相手と必要以上に関わらないようにしたり、あとは仕事！と自分に言い聞かせて気にしないように暗示あけてます(笑)
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はじめてのままり
ご回答ありがとうございます！
分かります💦💦
私も苦手意識→緊張する→失敗する→目をつけられる＆嫌味を言われる→更に苦手意識の悪循環なんです😭😭
本当仕事に集中したいです💦
私も仕事と割り切れるように暗示かけてみます😂😂- 1月20日
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まー
全く同じです😂！
あとは相談できる上司に相談しちゃいました💦そんなことしたのは仕事して初めてでしたが😵
仕事はしないといけないので、挨拶だったり、ちゃんと報告とかしないといけないことは話ますが、相手がなにか話とか盛り上がっていても基本的ノータッチです😝
仲良くする必要はない！と暗示ですよね(笑)それで多少ごまかしつつ仕事してます😂- 1月20日
まるまる
仲良しごっこしに行ってるわけじゃないので、お金のために気にせず🙃
敬語使っとけばOKです🤣
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はじめてのままり
ご回答ありがとうございます！
そこがなかなか割り切れなくてウジウジしちゃうんですよね😢
しかもその2人40代と50代の男性管理職なので、嫌われる＝社内での評価に関わりそうでさらにもやもやします😂
でも敬語使っとけばOK精神で頑張ります！- 1月20日
はじめてのままり
ご回答ありがとうございます！
睡眠大事ですね！！
今夜はいい匂いのめぐりずむつけて寝ます😂！