コメント
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🫧
どれも美味しそうです✨
野菜と蒸し鶏の温野菜サラダとかは
結構食べ応えもあって美味しいですよ😊
あとは、油を使うのを
減らしたりすると結構
ヘルシーになりますよ✨
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ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🫧
極端に肉や魚を減らすと
野菜だけ？みたいになるかもなので
牛肉、豚肉を鶏肉に変えるだけでも
変わってきますよ😊✨
でも妊娠中で色々やるのは
大変だと思うので無理はしないように
してくださいね(*´ω｀*)
温野菜サラダはレンチンで
出来るので時短兼手抜きって
感じで出来る時にやる感じで
全然OKだと思います✨
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🫧
グッドアンサーありがとうございます♡
いえいえ✨
頑張ってください😊✨
momo.
お優しいコメントありがとうございます😭
温野菜サラダ‼︎やってみます‼︎
確かに食べ応えありそうです🥗✨
油控えめで頑張ります💪‼︎
momo.
色々アレンジ出来ますね😍
丁寧に教えていただきありがたいです😭💓
無理ない程度にやってみます(^○^)✨