自分が便秘すぎてお腹苦しいです(＞＜)最近おならも凄く臭くて、、😓便秘…
自分が便秘すぎてお腹苦しいです(＞＜)
最近おならも凄く臭くて、、😓
便秘に効くもの教えて欲しいです！！
- H(1歳7ヶ月, 3歳8ヶ月)
コメント
チックタック
2日長芋を沢山食べたら
便意来ました！笑
ママリン
母乳量増やすためにミルクアップブレンド茶を飲んでるのですが、便秘も治りました❣️
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H
元々母乳量が多い人が飲んでも大丈夫なんですかね(T＿T)
- 1月11日
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ママリン
多いと微妙ですかね😅
つまりや乳腺炎を防ぐ？ミルクスルーブレンドっていうのもあるみたいなのでそちらはどうですかね🤔- 1月11日
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H
それなら良さそうですね😆今度買い物行く時見て見ます！ありがとうございます🥰
- 1月11日
もも
私はバナナジュース飲むとよく出ます。バナナとヨーグルトと牛乳とハチミツで作ってます🎵
あと、苦しいときは酸化マグネシウムに頼ることもあります。薬飲んで水分たくさんとると、翌朝にはするっと出ますよ😄
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H
美味しそうだから続けれそうですね！😌
酸化マグネシウムは薬局で普通に売ってますか？(＞＜)
苦しいので買ってみようと思います！- 1月11日
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もも
薬局にもありますよ✨
- 1月11日
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H
買ってみます！ありがとうございます😌🙏
- 1月11日
korui
最近あみ出した便秘解消法です！
私はこれで必ず解消されます☺️
朝起きたらマグカップ1杯白湯を飲む
↓
朝ご飯前にプルーンを2〜3粒食べる
↓
ミツカンのヨーグルト黒酢ドリンクを飲む
↓
昼食までにお通じが無ければ、また昼食前にプルーンを食べる
＊水分補給は白湯をこまめに飲む
プルーンやお酢が苦手でなければぜひ試してみて下さい✨
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H
ミチョを飲んでるけど全然効果がないのでプルーン買ってみます！ありがとうございます😆
- 1月11日
H
長芋って便秘に効くんですか！？初知りです！スーパー行った時に買って見ます(＞＜)