コメント
ハンタンママ
私は2人出産しました。。。が私の排卵障害により1人目1年半病院通い、2人目半年病院通いでした(|| ﾟДﾟ授かれた時先生にビックリされた位でした(´×ω×`)
そんな私が日々していたことを書かせていただきます。
夏でもサンダル履かない。
夏野菜は基本生では食べない
飲み物は常温のルイボスティー
半身浴は欠かさない
白砂糖はつかわず甜菜糖か黒糖
Wiiフィットで運動
をしてました(^^)
mimn
私は去年の夏、採卵に向けて良い卵子を作るために週2回の早朝ジョギングしてました！
（早朝なら涼しかったです）他は体を冷やさないようにしてたくらいです。夏本番なので暑くて大変ですよね>_<
-
もちこ521
早朝のジョギングですか！凄いですね＼(^o^)／
どうしても寝るときにクーラーの影響で体が冷えてしまいます。設定温度は27度くらいですが。。付けないと寝苦しいし。。どうされてましたか？- 8月5日
-
mimn
靴下はいて、クーラーつけてました！クーラーないと無理でしたσ(^_^;)
- 8月5日
もちこ521
黒糖使ってます！結構重宝しますよね(^o^)v
Wiiで運動も楽しそうですね！サンダルははいちゃいますね。。やめようなあ。。排卵障害を乗り越えられたんですね、おめでとうございます♪