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ごろん
妊娠・出産

上の子で妊娠糖尿病と言われたので、今回の妊娠でも妊娠糖尿病と言われ…

上の子で妊娠糖尿病と言われたので、今回の妊娠でも妊娠糖尿病と言われると思います。
なので、低糖質のものを食べるようにしようと思いますが、ご飯は白いご飯と麦ご飯、どちらのほうが糖質高そうですか？

コメント

まぁ

白いご飯の方が少し高いイメージあります🤔
麦ご飯は糖質の吸収を抑える働きがあるみたいなので、いいと思いますよ😊

  • ごろん

    ごろん

    そうなんですね！
    吸収を抑えるなんて初耳です😊
    教えてくれてありがとうございます😊

    • 12月24日

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