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基礎体温について基礎体温は、外気の気温と左右されますか?北海道の寒い…

基礎体温について

基礎体温は、外気の気温と左右されますか？
北海道の寒い地域に住んでいるので、朝はとても冷え込みます。そのせいか、基礎体温のベースが下がったように思えます。
外の気温は関係あるのでしょうか？

コメント

ぐりかわ

青森に住んでいた時ですが、寒い時期は気持ちベース下がっていたような🤔
それでも高温期や低温期ははっきり区別できる感じでした☺️

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