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まりも
サプリ・健康

鉄分不足が気になります。鉄分入りのサプリメント飲むとやはり貧血など…

鉄分不足が気になります。
鉄分入りのサプリメント飲むとやはり貧血などマシになりますか？

コメント

Kotori

鉄剤が合えばその方が確実かもです🙌
私はエミネトンという市販の鉄剤飲んでます❤️
疲れが違います👍

  • まりも

    まりも


    疲れが取れてほしいです😭
    見てみます！
    ありがとうございます😊

    • 12月14日
ままり

即効性はありませんが飲み続ければ効果ありますよ！
私はディアナチュラの鉄•葉酸ってやつを飲んでます😊

  • まりも

    まりも


    継続が大事ですね！
    見てみます😊
    ありがとうございます！

    • 12月14日
ママリ

サプリをとりすぎると肝臓？かどこかに負担がかかるみたいで、鉄のサプリを毎日のように飲んでいた母が健康診断でその部分がCになってしまいました💦医師から、鉄のサプリはなるべくやめて、食事から摂るように言われたと言っていました😭

  • まりも

    まりも


    そういうこともあるんですね😱💦
    食事からも意識してみます！
    ありがとうございます😊

    • 12月14日

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