コメント
はじめてのママリ🔰
一人目は中期にちょっと増えすぎて、少しだけ減量して出産しました☺️
やみやみ
便を出すと体重もだいぶ変わりますよ！🥺
24週くらいから１ヶ月で4キロ太ったので
菓子類や糖分が多い物を辞めたら産むまでに体重増加は7キロですみました！
痩せはしませんが、日によって体重は軽くなったり体重維持できたりしました👌🏻
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はじめてのママ🔰さや
そうなんですね！最近便秘でそれも体重に関係してるかもしれないですね！
- 12月10日
ママリ
妊娠中、血糖の検査でひっかかり、それ以来食生活きをつけてたら、妊娠中減量できました！
低糖質めちゃくちゃ心がけてました‼︎
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はじめてのママ🔰さや
参考にさせていだだきます！✨✨✨✨
- 12月10日
はじめてのママ🔰さや
そうなんですね！私も頑張ります！