コメント
reika。
ほうれん草、キウイ、納豆をよく使った料理します(＊´ｖ｀)
🥀 kotoyuzu_mam
ブロッコリーにマヨネーズ付けるという
すっごい手抜きを食べてます(((o( ˆoˆ )o)))笑
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ぺこ
ブロッコリーこの間茹ですぎて柔らかくなりすぎちゃいました( ；´Д｀)
手軽に食べれるのが良いですよねー- 8月1日
ゆーちゃん
初めまして(◍ ´꒳` ◍)b
私もいま7w1です४*ପ꒰⑅•ᴗ•｡꒱໊੭♡♩
３月生まれです(◍ ´꒳` ◍)b
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ぺこ
近くて嬉しいです！
体調どうですか？？(´･_･`)- 8月1日
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ゆーちゃん
よろしくお願いします❤︎
体調はいいときと悪いときがあります…>_<…
でもつわりはあまり無くて匂いが
ダメとかはあるので常にマスクしてますよ(◍ ´꒳` ◍)b
ぺこさんは体調はどうですか？、
妊娠中でもお仕事ってされてますか？？- 8月1日
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ぺこ
よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ
同じです！ご飯は食べれてますか？
時々つわりが軽くなって赤ちゃん大丈夫かなって心配になった時もありました(>_<)
仕事は今してないです☆
お仕事してますか？- 8月1日
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ゆーちゃん
私はご飯すごく食べてます笑
すぐお腹減っちゃって
困っていて飴舐めたりで
我慢しています…>_<…
私もつわりがそんなになく
赤ちゃんが心配です…>_<…
仕事は妊娠報告したらクビになりました…>_<…- 8月1日
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ぺこ
そうなんですね( ^ω^ )
もう体重管理とかしてる感じですかね？
今日も朝からがっつり食べてしまいました笑
心配ですよね(>_<)！
そんなことあるんですか( ；´Д｀)⁈
女性に冷たすぎますね(>_<)
でも私もクリニックで働いてたんですが閉院になってしまったのでクビになりましたよw- 8月2日
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ゆーちゃん
体重管理全然していないです…>_<…
わたしも朝からおにぎり食べてました笑
お昼もそうめんガッツリたべました(◍ ´꒳` ◍)b
あります…>_<…
とゆうか妊娠したとゆう報告をしたら
すごく文句などゆわれ陰口言われました…>_<…
閉院になったのですね…>_<…
いまは旦那さんだけのお給料ですか？、(◍ ´꒳` ◍)b- 8月2日
退会ユーザー
私も3月に年子の二人目生まれます✨
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ぺこ
年子凄いですね(°_°)！
なにか気をつけたことととかありますか？- 8月1日
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退会ユーザー
体重管理と栄養バランスですかね😉- 8月1日
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ぺこ
ありがとうございます！
体重凄い増えたらお医者さんに言われますよね(>_<)
気をつけます:(´◦ω◦｀):- 8月1日
ままり
妊娠おめでとうございます☆
私はつわりが酷く、食べれる物が限られているので、葉酸サプリで済ませてしまっています💦
私も初妊婦で2月予定です！不安だらけですがお互い頑張りましょう！(^ ^)
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ぺこ
ありがとうございます！
先週は心拍確認出来なくて不安な日々過ごしていました、、今日確認できて少しほっとしています(>_<)
サプリ手軽で良いですね！
オススメのとかありますか？
はい！ちゃーすさん先輩ですね☆
頑張りましょう＼(^o^)／- 8月1日
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ままり
心拍確認できて良かったですね(^ ^)私も確認できるまでドキドキでした💦
サプリは同じ妊婦友達に教えてもらってネイチャーメイド使ってます！他は調べていないので、参考になりませんが、友達いわく、他と比べて錠剤大きくて少し飲みづらいけど低価格だそうです！- 8月1日
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ぺこ
返信ありがとうございます！
ネイチャーメイドですね！
近くのドラックストアに売ってたので早速買ってみました( ^ω^ )
飲み続けてみたいと思います＼(^o^)／- 8月2日
じぇしー☆
わたしはアボカド、トマト、レタスのサラダをよく食べました( ^ω^ )
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ぺこ
ありがとうございます！
サラダさっぱりしてて良いですね( ^ω^ )
参考にさせて頂きます！- 8月1日
みき
私も第一子妊娠中で、2月出産と近いので、コメントさせてください☺️管理栄養士の資格をもっているのですが、葉酸の摂取を十分にするには、食材からだけでは、中々厳しいです😂😂葉酸を意識しつつ、サプリメント等使うのが、ぺこさんの負担も少ないかな、と思います😋❤️
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ぺこ
ありがとうございます！
管理栄養士さんからのコメント心強いです(>_<)
サプリメントって栄養の面であまり良いイメージがないのですか大丈夫なのでしょうか(´･_･`)？
出産近いかたがいて嬉しいです(=´∀｀)人(´∀｀=)頑張りましょう(>_<)- 8月1日
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みき
管理栄養士といっても、いざ自分のこととなると、思い通りにいかず、悪阻には負けちゃいます😂
市販のものが不安なようでしたら、産婦人科で聴いていただくと、妊婦さん、赤ちゃんに優しい専用のものを置いていると思うので、一度聞いてみるといいかもしれません☺️💗
ちなみに、私は、Bean Stalk momのタブレットを飲んでいます☺️助産師の母からすすめられたのでオススメですよ😊✨
長々とすいません😭😭- 8月1日
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ぺこ
返信ありがとうございます！
つわり酷いですか？(´･_･`)
病院に置いてあるものなら安心ですね！！
次行く時に聞いてみます☆
みきさんが飲んでたタブレットも検索してみます( ^ω^ )
不安だらけなので色々教えてくれて嬉しいです♡- 8月2日
ふうたんまま
私は毎朝フルグラに牛乳orヨーグルトかけて食べてました❗️笑
葉酸、鉄、カルシウム取れるので☺️
あとはサプリメントも買いました〜❗️
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ぺこ
ありがとうございます！
健康的！！ヨーグルトならつわりがきつい日でも食べれそうです(>_<)
やはりサプリメントなんですね！
参考にさせて頂きます( ^ω^ )- 8月1日
あーさん
こんにちは！わたしも今日7w3dで明日2回目の検診です！
心配確認できたらいいのになぁ(*-ω-*)♡
今は友人に勧めてもらった葉酸サプリと毎朝ヨーグルト➕キウイ食べてます！
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ぺこ
ありがとうございます！
明日検診ドキドキですね♡
ヨーグルトキウイ美味しそう( ^ω^ )
参考にさせて頂きます＼(^o^)／- 8月1日
りりこ
初めまして😃
3月に2人目を出産予定です😉
つわりでなかなか料理が出来ないので、葉酸サプリで済ませちゃってます😅
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ぺこ
初めまして！
コメントありがとうございます！
2人目凄い！先輩ですね☆
みなさんやはりサプリメントが多いんですね！(°_°)
早速買ってみます！- 8月2日
ちょこ
自分の計算では7w4dになります！
近いですね😊🎵
わたしも今日心拍確認できました💓
葉酸ですが、わたしはキウイを食べてます。
あとはサプリで補ってます✨✨
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ぺこ
コメントありがとうございます！
心拍確認できてよかったですね♡
日にちも近くて嬉しいです( ^ω^ )
キウイに葉酸含まれてると知りませんでした！
早速さっき買ってきました(=´∀｀)人(´∀｀=)笑- 8月2日
退会ユーザー
すごくぴったりな質問があったので回答したくなりました(^-^)/
私も2人目で3月出産予定です。
葉酸って今の時期大事ですよね！
食べづわりで食べたいものがコロコロ変わるし気持ち悪いしだるいので、葉酸はサプリメントで補ってます(^-^;
6週の時に病院へ行き、私はよく見えなかったですが先生が心拍確認をしました。
ほんとに暑いしキツイつわりですがお互い頑張りましょう！
赤ちゃんもきっと頑張ってるんでね(*＾-＾*)
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ぺこ
コメントありがとうございます！
心拍確認できてよかったですね♡
日にち近くて嬉しいです！
サプリメント利用してるかたが多いですね(°_°)
早速買ってみます( ^ω^ )
本当ですね(>_<)初めてて不安だらけです(>_<)はい！頑張りましょう〜♡- 8月2日
ミニーちゃん♡
私も7w0dです♡
近いですね(*^^*)‼︎
今悪阻が酷くて食べれて
ないので、葉酸サプリで
済ませてます😭😭
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ぺこ
コメントありがとうございます！
近くて嬉しいです( ^ω^ )
食べれないの辛いですね(>_<)
まだつわりがあまりないのですが
いつでも飲めるようサプリメント所持しておきます！- 8月2日
にゃち
私も今日で7w3d、3月18日予定日なのできっと近いですねー嬉しくなってコメントしちゃいました♡
私は今ベルタの葉酸サプリを飲みながら、ヨーグルト、キウイを朝ご飯に食べてます！モロヘイヤは鉄分も取れて良いみたいですよ(^^)私は昨日モロヘイヤ×山芋×梅干しのトロトロ丼にして食べましたが美味しかったです♪
お互いすくすく育ってくれますように♡
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ぺこ
返信遅れてごめんなさい(>_<)
近いですねー！嬉しい( ^ω^ )
もう3ヶ月目突入ですね☆
体調どうですか？
モロヘイヤ！！知らなかったです！
モロヘイヤ近くのスーパーに売ってるか謎ですが探してみます！ありがとうございます☆
はい！頑張りましょう！昨日病院行ったら少しずつだけど大きくなってました♡- 8月7日
ルナ
同じ3月頃のはずです💖
何だか嬉しいです(^O^)
レシピじゃないですが、毎朝ヨーグルトにキウイを半分入れて食べる事を続けてます。
あと一応サプリも飲んでます(^O^)
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ぺこ
返信遅れてごめんなさい(>_<)
私も予定日近くて嬉しいです( ^ω^ )
昨日病院行ったら16mmになってました♡
ルナさんはどうですか？
やはりヨーグルとキウイの組み合わせ多いですね☆私も毎朝食べてみます！
ありがとうございました☆- 8月7日
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ルナ
私は来週の木曜に三回目の検診に行きます。やっと母子手帳ももらっていよいよ本格的です。
毎日精神的にも、体調も変化して辛い日もあるけどお互い頑張りましょう。
ぺこさんのお子さん16mmと成長されてるの何より嬉しいです。
これからまた色々あると思いますがお互い頑張りましょうね(*^_^*)
また是非近況報告して下さいね☆- 8月7日
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ぺこ
次から色々検査が始まるんですね！
はい(>_<)初めての出産なので色々不安や心配だらけです、、でもこうして予定日近い人が、いるだけで辛いのは自分だけじゃないと
少し気持ちが楽になります。
ルナさんからも色々報告待ってますね( ^ω^ )- 8月7日
ゆか
三月予定日です！葉酸はサプリをのんでます☺️
現在、つわりがひどく入院中です😭
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ぺこ
返信遅れてごめんなさい(>_<)
予定日近くて嬉しいです！
えっ⁈大丈夫ですか？？(°_°)
今の時期がつわりピークてなにかでみました(>_<)
早くつわりが少しでも、楽になれば良いですね(T_T)ひどい中丁寧にコメントありがとうございます！！- 8月7日
ちゅみまめ
私も7週3日で、予定日が3月22日です(^-^)♡
葉酸はサプリ+でブロッコリーが好きなので胡麻和えにして食べてますよ♪( ´▽｀)夏なので枝豆もつまんでます(^-^)
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ぺこ
予定日近いてすね！
もう分娩するところは決まってますか？？
私はまだ、探し中なんです(T_T)
胡麻和え美味しそう！ブロッコリーだとスープに入れるかマヨネーズで食べるしかしてなかったのでレシピが一つ増えました♡
ありがとうございます☆- 8月7日
T@ka
こんにちは(๑′ᴗ‵๑)
私も3月に出産予定です♪
ぺこ
キウイも良いんですね！( ^ω^ )
どれも好きなので早速買って帰ります☆
ありがとうございました(=´∀｀)人(´∀｀=)