コメント
3-613&7-113
娘の時は、10㎏〜15㎏くらい増えて指摘されました😅
今、気をつけて生活して-2〜3㎏です（悪阻で落ちました）。
とにかく野菜・豆腐を食べてます。ご飯も、少しは食べますが満腹にならない程度に控えてます。
ぴーまん
1人目の時は臨月だけで3キロ増えてました！
最終的に17キロ増だったので、後半は先生に注意されっぱなしでした😅
今回は36週時点で妊娠前から7.5キロ増です🤔
妊娠してから甘いもの欲が凄くて、あまり我慢できてないので全然参考にならないと思いますが、食事の時は野菜やサラダから食べるようにしていて、ゆっくり噛んで食べるのを意識してます！
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ららら
コメントありがとうございます！
私もこないだ体重制限言われました🤣わかります分かります！！甘い物食べたくなるー
心がけるだけても違いますもんね！私もやってみよーと思います！！🙇♀️- 12月3日
ゆい
一人目のときは生産期に入り、一週間で1キロずつ増えました😅
今しか行けない！と外食に毎週行き、里帰りをして家事をしなかったためだと思います💦
一時間はウォーキングしていましたが、増加しました😣
今回二人目で一人目より運動はしていなくて、でもコロナで外食に行けないので体重がどうなるかドキドキです！
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ららら
どんどん増えますよね！私だけじゃ、なかったぁー😅安心感！！笑
1時間もウォーキングなんてすごいです。私なんて全然歩けてないですよ！私もドキドキしてます💓お互い出産頑張りましょうね😊- 12月4日
はじめてのママリ🔰
今妊娠前+6.5kgです。膝が痛いのでセーブしてます…。
1人目の子は最終的に+9kgでした。
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ららら
すごいです！！尊敬…😅
体重増えると余計に色んなとこ痛くなりますもんね！
私もそれぐらいで抑えたい…あと少し一緒に頑張りましょう^_^- 12月6日
どんちゃん
すでに+11㌔です…
3週間前から突然100グラムも増えなくなりました。
家族曰く、日に日にやつれていってるらいしです。
とりあえず、体重はすでにオーバーしてるから、このまま増えずにいてくれてたら…なんて思ってます笑
とりあえず、食事は歯応えがあるもので出来るだけ噛むようにしてます。
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ららら
コメントありがとうございます！！
えー、すごい！！増えないの羨ましいです！！
あと少し無理なさらないようにして下さいね！！
それ良いかもですね！！私も歯応えあるもの食べようと思います😊😊- 12月9日
ガーチ
＋6キロだったのに、ここ２日て1キロ増えました😨
今日から36週です。
便秘なのもあるのかな•••ショックです。。でも、臨月はしょうがないのかな💦パンが美味しすぎる😭
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ららら
コメントありがとうございます！！
＋6キロすごいです！私なんて…8.5キロも！！
どんどん増えますよね！分かります！私も便秘酷くて薬のんでますがなかなか。私もマーガリンパンにハマり中🤣
前向きに出産まで頑張りましょう😌😌- 12月9日
ららら
コメントありがとうございます！
すごいマイナスなんて…悪阻あるとしんどいですよね。私も1人目は悪阻酷くて体重そんな増えなかったです！
なるほど、豆腐良いですね^_^
私も満腹にならない程度で止めるの頑張ろぉー
3-613&7-113
娘の時が、堕落し過ぎました😅
今は、仕事してないし動かないので堕落したらやばいことになります😰