コメント
ひか
胃腸が過敏になっているのと、腸内フローラが乱れてるのかもしれませんね💦
とりあえず出来るのは、消化の良いものを食べる(ご飯よりお粥、野菜は火を通す、生魚と生果物は控える)、腸内細菌を増やすためにヨーグルトを食べるとかでしょうか…。
何か病気だと怖いので、次の健診の時にでも先生に相談するのが安心だと思います☺️
ひか
胃腸が過敏になっているのと、腸内フローラが乱れてるのかもしれませんね💦
とりあえず出来るのは、消化の良いものを食べる(ご飯よりお粥、野菜は火を通す、生魚と生果物は控える)、腸内細菌を増やすためにヨーグルトを食べるとかでしょうか…。
何か病気だと怖いので、次の健診の時にでも先生に相談するのが安心だと思います☺️
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ぽんた
回答ありがとうございます!
そうですね。消化のいいものをとるようにします😔😔
来週健診なので相談してみます!ありがとうございます🌸