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まーちゃま
子育て・グッズ

新生児の夜間授乳中、腰が冷えて腰痛が心配です。寒さ対策のアドバイスをお願いします。

皆さん夜間どのような服装で寝ていますか？

現在ほぼ母乳寄りの混合で新生児を育てています。定期的＋欲しがった時に飲んで貰っていますが、腰が冷えるのです😇これからどんどん寒くなるので、夜間授乳中の寒さ対策等アドバイスあったらぜひ教えてください🙇‍♀️腰痛は避けたいですー😭

コメント

なな

腹巻してたら部分対策できますよ😊
ヒートテックもしくはロンTにホッカイロ貼って、腹巻だと肌につかない上に冷える心配ないのでおすすめです！

mamari

夜間は、お布団(ベッド)で授乳ですか。
それなら、お布団を腰に当てるのはどうでしょう。枕の方を向いて、掛け布団を腰から脇に巻く感じです。赤ちゃんや足は、ハーフケットや おくるみ、大きめの膝かけ等を利用します。

あるいは、ゆったりめのガウンや腰長めのニット(前あき)等を用意しておいてもよいと思います。片袖だけ通した方が授乳しやすいようだったら、それでもよいと思います。

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