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ママリ。
妊娠・出産

妊娠中の体重管理や浮腫防止、便秘防止に脂肪燃焼スープって効果ありますか？水分だから逆にむくんだりしますか？

妊娠中の体重管理や浮腫防止、便秘防止に
脂肪燃焼スープって効果ありますか？

水分だから逆にむくんだりしますか？

コメント

Umi

私は、体重管理や便秘防止に脂肪燃焼スープを毎晩飲んでます＾＾野菜盛り沢山でお腹いっぱいになるし、体重も今、9ヶ月ですが、そこまで増えてません✌️
検診で浮腫も指摘受けてないですし、良いと思いますよ♪

  • ママリ。

    ママリ。


    毎日、作ってますか？
    それとも作りおきですか？

    具材はなに入れてますか？
    毎日だと結構、野菜など食材消費しますよね🤔

    • 11月8日
  • Umi

    Umi

    一回作ると、2~3日分くらい出来るので、3日おきに作ってます😊

    具材は、ブロッコリーやオクラ、たまねぎ、人参、ほうれん草、ベーコンや鶏ミンチなど入れてます😊
    ミネストローネの時は、揚げナスなども入れてます✌️

    野菜を買ってきて作る時もありますし、高い時は、業務スーパーに売ってる冷凍の野菜ミックス使ったりしてます♪
    野菜ミックスもオススメですよ♪

    • 11月8日
  • ママリ。

    ママリ。


    そうなんですね！
    野菜スープ プラスなにか夕飯に食べてますか？
    味飽きないですか？😵

    • 11月8日
  • Umi

    Umi

    野菜スープの他にはサラダやたまに小さいパンとか食べてます😁
    同じ物ばかりだと飽きるので、ミネストローネの他に豆乳のスープ、ポトフにしたり、中華スープにして春雨入れたりなどして飽きない程度に作ってます♪

    • 11月8日

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