はるな
アドバイスになるかは分からないのですが、
自分が今この世で一番幸せなんだと思い続けるのはどうでしょう？ヽ(*´∀｀)ノ
私も1人目の時産後うつで
周りの家族を見てて
自分と比べてしまって
悲観的になってしまって、
自分は今一番不幸な人間だと
思い続けてましたが、
旦那に｢そんなんじゃ人生楽しくないだろ！今○○(私の名前)は子供も居て、俺もいてめちゃくちゃ幸せなんだぞ！逆に○○より不幸な人だっていっぱいいるんだぞ」と言われ
確かにと思いました。
私が見てた幸せそうな家族にも
実は闇があるのかもとか
少し考えは歪んでますが、
そう思うようになってからは
気が楽になりました(*^^*)
ママリ
自分より不幸な人を想像してみてはどうですか？？そうすれば幸せだと思えてきませんかね？
私は男に逃げられ未婚で結婚すらしてない、もちろん結婚式もハネムーンもない。実家もない。子どもが病気で休めばその分収入も減る。こんな私より幸せなのでは？？
コメント