サプリ・健康

【産後の便秘】産後2ヶ月になるところです。この2ヶ月、下剤を頼らない…

【産後の便秘】

産後2ヶ月になるところです。

この2ヶ月、下剤を頼らないと出ません😭💩
自然に出たのは1回あるか無いか。。

1ヶ月健診に産婦人科で、
その他 消化器内科で、
今までは下剤を貰うだけの受診でした。

食事は和食、水分もとってはいます💦

産後の便秘が解消された方、
アドバイス宜しくお願いします。。

• 産婦人科
• 食事
• 産後
• 健診
• 下剤
• 和食