コメント
まーちゃん627
その週数からの運動はあまりしない方が良いと聞きました。もちろん基礎体力作りは大事ですが、痩せるほど動いちゃダメです😅
私は153cmで小柄な上に妊娠中20kg太ってしまいましたが、破水から産まれるまで4時間でしたよ😋
好きなもの食べて好きな事して、産む時は頑張ってる赤ちゃんを助けるつもりで呼吸を頑張って整えれば問題ないと思います🔆
お産頑張ってくださいね❤️
まーちゃん627
その週数からの運動はあまりしない方が良いと聞きました。もちろん基礎体力作りは大事ですが、痩せるほど動いちゃダメです😅
私は153cmで小柄な上に妊娠中20kg太ってしまいましたが、破水から産まれるまで4時間でしたよ😋
好きなもの食べて好きな事して、産む時は頑張ってる赤ちゃんを助けるつもりで呼吸を頑張って整えれば問題ないと思います🔆
お産頑張ってくださいね❤️
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でで
経験談ありがとうございます(>_<)
暑さや、雨にだらけて産休はいってから、ダラダラしてたので、反省ですT^T
散歩程度で、これ以上太らないよう頑張ります!