
コメント

わだあ
私は初めての妊娠なのですが
助産師さんからは1ヶ月1kg目安で増えていけば良いと言われているので
今の時点で3.5kg増くらいです!
食べすぎたなって思った時は
翌日炭水化物を控えめにしたりしてます^_^

ままり
今+6㌔です…
体重増えないように
夜は炭水化物を抜いたり
してます💦
そのかわり、お昼は
普通に食べてます😀
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ママリ。
プラス6キロなのは病院でなにか言われますか?- 10月27日
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ままり
全然言われないです
むしろ、気にしないで
好きな物食べて良いから!と
言われました笑- 10月27日
ママリ。
そうなんですね😅
3週間でいきなり2キロ増えちゃって、、(笑)