※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
タルト
ココロ・悩み

人間関係で疲れてしまい、自己評価が低くなっています。好かれたいけど疲れるし、どうすればいいか悩んでいます。

人にあって話すとめっちゃ疲れます
死ぬほど疲れて
数日間寝込みます
今日も母の友達と作業があり気付かれ半端なくて
その前も
保護者会とか面談とか
最近続いてて
メンタルやばいです
帰宅したら
ゼッタイ嫌われたよなあとか
ブサイクデブとか
態度悪いとか顔こわいとか
ゼッタイ悪口言われてるよなあとか
そんなことばっかり
考えてます
基本引きこもりです
社会に出なければと思いますが
やはり人間が苦手です
めちゃくちゃ疲れます
好かれよう好印象もたれるには?
嫌われたくないと思うものの
結局嫌われてる気がします
どーしたら良いのでしょうか?
続くとしんどい辛いきついです
また明日も習い事で保護者に合うし 明るく笑顔であいさつとは思ってるのですが
どうしたら人間に
なれますか???
疲れないようになることあるんでしょうか?

コメント

はじめてのママリ

数日寝込む程ではないですが頭痛になり半日寝込んだりはします😔
ネガティブにしか考えられなくてその繰り返しです。私は実母にさえ疲れるので頼るところがなさすぎて何かあったら夫に愚痴ってます。
子ども生まれてからこんなに人と関わらないといけないんだと思い知りました。助けられることもたくさんあるけどそれに見合わないくらい疲れます。
多分子どもと同じクラスの親御さんには愛想ない人って思われてると思います💦

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    私も実母にも疲れます
    年数回しか会わないので
    余計だと思います
    マスクサングラス帽子
    してたいです

    • 10月27日