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まま
サプリ・健康

産後の骨盤矯正てほんとに効果あるのでしょうか?😩エステに行くか骨盤矯…

産後の骨盤矯正てほんとに効果あるのでしょうか?😩

エステに行くか骨盤矯正にいくか、、、

コメント

まま

痩せたと口コミみたりしますが、骨盤矯正のおかげなのか、ただ産後日にちが経って痩せただけじゃないの?と疑ってしまいます😭

りくりら

ありますよ~
3回通って出産前に戻りました🌼

  • まま

    まま

    3回でですか🥺いつごろいきましたか?

    • 10月24日
  • りくりら

    りくりら

    産後1年になる前に痩せないから試しに😅

    • 10月24日
Nana

ダイエットに効果があるというよりは、広がって歪んだ骨盤をもとに戻すという感じです。
私は産後に矯正しなかったため骨盤が大きく歪んでいたらしく、3人目の恥骨痛がものすごくて。。。
矯正しなかったことを後悔してます。

骨盤矯正することで腰回り、下半身がすっきりすることはあるかもしれませんが、痩身という意味でいくならエステの方がいいかもしれませんね!

  • まま

    まま


    そうなのですね😖いっておこうかな、、、

    • 10月24日
mini

ありますよ〜😊私は産後体重は戻りましたが、体型が戻らず。骨盤矯正に通ったら1年でヒップがマイナス11cmになりました🙂

  • まま

    まま

    すごいですね😆😆何回くらい通いましたか?骨盤矯正はemsとかもやりましたか?🥺

    • 10月24日
  • mini

    mini

    12回通いました🙂EMSはやっていません😄

    • 10月24日
  • まま

    まま

    ありがとうございます🥰

    • 10月24日
deleted user

骨盤矯正は ご自身の努力が大きいみたいです

出産でひろがった骨盤を引き締めるのは ご自身の筋肉ですから
妊娠中に大きなお腹を支える為に頑張った腰回りの筋や筋肉をほぐして整骨するの(骨盤矯正)は 柔道整復師等ですね

  • まま

    まま

    そうなのですね!普通の整体じゃ治らないですかね🥺

    • 10月24日
  • deleted user

    退会ユーザー


    整体は マッサージなので 国家資格ではないので 骨をどうこうするのは出来ないですね
    素人さんでも 整体やってます!って言えば通るので…

    柔道整復師は 国家資格なので骨折を治したりと 骨格に施術出来ますよ

    医者に ピンキリがあるように 整復師にもピンキリがあるので 良い手技を持った方でしたら 良くなると思います

    • 10月24日
  • まま

    まま

    すごく勉強になります!ありがとうございます😍😍

    • 10月24日
ます

こんばんは。
行ってない派としてコメント残します。

特段必要と感じませんでした。

  • まま

    まま


    あまり体型の変化とか感じなかったて感じですかね?🥺
    わたしも高いので通わなくて平気なら通わず済むといいのですが😭

    • 10月24日
  • ます

    ます

    値段云々関係なく、全て自分でやりました。

    ストレッチ、筋トレ、バランスの良い食事…

    自分に合う内容すれば戻ります。私は妊娠中かなり筋肉が落ちました。

    今は微々たるところですが妊娠前体重は-2キロ、スキニーは少し緩いです。

    • 10月24日
maimai

私も同じこと気になっていました😅

産後半年までは骨盤が動きやすいから、産後2ヶ月くらいから通って半年までにはダイエットも頑張るといい‼️
とか、出産経験のある友達に言われたりしましたが💦💦

産婦人科で相談したときにはお医者さんからも
骨盤矯正?😓そんなもの必要ありません。勝手に戻るから。そもそもそんな程度で骨盤が動いたら歩けないからね😄笑
と言われたり、、、

助産師さんなどにも聞いたけど、
医学的には全く根拠ないからねぇ😅まぁ、気休めだけど、、リフレッシュ目的で行ったら?
という感じでした💦💦


私は産後10日ほどで体重は妊娠前に戻ったのに体型が産後5ヶ月経っても戻らず。
(筋肉は脂肪の3倍重いので、筋肉が落ちたぶん軽くなっただけでしょうが)

気休めながら、一度近々行ってみようと思っています😊
効果あればラッキー程度の気持ちで👍笑
一度行ってみて、んー眉唾物だなーと思ったらいくのをやめようと思います☺️

deleted user

私は10回通いましたが効果なしでした😥💦
骨盤矯正通う前に10キロ痩せて、通ってからは特に痩せませんでした🤣🤣

ママリやGoogleで口コミのよいところだったのですが、人によるのかもしれませんね😥