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Eri
子育て・グッズ

1歳の娘がいるママです。夜中に目が覚めてしまい、寝付けないことがあります。復職後の睡眠不足やストレスが原因でしょうか?同じ経験をした方いますか?

1歳になった一人娘のママです。
悩みなのでしょうか、ふつうのことなのでしょうか…

夜泣きは、生後5ヶ月頃からほとんど無いのですが、
母乳は生後10ヶ月で自然と卒乳し、今月から復職しました。週5の出勤で火曜日が一番に辛くて眠い。
なのに夜中の2:50頃、パッと目が覚めます。そこから寝付くまでかなり要したり、そのまま起きてることもあります。2日続くと寝不足なのか、翌日は夜中に目は覚めないです。
寝なきゃ寝なきゃって気が張ってるのでしょうか💦

同じような方居ますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

ママが目覚めちゃうってことですか?

  • Eri

    Eri

    そうです(>人<;)

    • 10月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    びっくりなんですが、私も復職してすぐの頃、同じ時間に目覚めてました!
    私も大体2:50頃で、私の場合は大抵二度寝できましたが寝れないと辛いですよね💦
    時間も同じでびっくりです。。
    いつの間にか目覚めなくなりましたよ😳

    • 10月25日
  • Eri

    Eri

    びっくりです‼︎
    びっくりです‼︎

    そうなのですね💤
    後少しですかね…

    • 10月25日