コメント
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私も週に一回は浮腫みからの
足がつっておきます💦
妊娠初期とかでも浮腫む人は
浮腫むよ〜と助産師さん
言ってました😱
私はとりあえず寝る前に
マッサージすることと
足を冷やさないこと
同じ体勢で寝続けないこと
水分をとりすぎないこと
に気をつけてます😭
が、つります(笑)
poco
私もよく浮腫んでました〜！
マッサージをしてから寝たり、抱き枕を足に挟んだりして、一番楽な体制になってました🥺
みんさんにあった、改善が見つかるといいですね🤩
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みん
抱き枕とかないので今度
見に行ってみます😁😁
コメントありがとうございます🤗- 10月14日
みん
むくみますよね😢😢
とりあえずマッサージと
足を冷やさないように
心がけます😊
コメントありがとうございます!!
とても参考になります✍