妊活
姉の基礎体温グラフが乱れていて、自分は基礎体温を測ったことがないためアドバイスできません。この状況はどうしたらいいでしょうか？
姉の基礎体温のグラフなのですが
ガタガタなんだけどって連絡がきて
私自身基礎体温測った事なくて
何にもアドバイスできなくて、
この状況はどんな状況ですか？😭
- はじめてのママリ🔰(1歳4ヶ月, 3歳4ヶ月, 4歳11ヶ月)
コメント
みっち
生理予定日や、せめて1ヶ月間のグラフがないとなんとも言えないですかね😖
ここから上がって高温期安定すればそんなに気にしなくていい気もするし、1ヶ月間ずっとこんなかんじだったら排卵していない可能性などもあるかなと思いますが、、
今のところなんとも言えないですね💦
あき
最近季節の変わり目で朝晩寒かったりするので、布団をちゃんと被っていたかどうかなどでも上がったり下がったりします😅
睡眠時間がバラバラだったり、短いとか早起きしたとかでも変わってしまいますし、4、5時間以上の睡眠でないと基礎体温は当てになりません😇
あと基礎体温を測り始めたばかりの頃は測る姿勢などが正しくなかったりしてちゃんと測れてない可能性もあります😵
基礎体温計が予測なのだとしたら、実測にするとガタガタが落ち着くかもしれません😊
私が思いつくのはこのくらいです🧐
はじめてのママリ🔰
予定日は20日みたいです😨