妊活

2人目妊活中です。排卵検査薬ラッキーテストで排卵日が確定しているので…

いつもお世話になっています。2人目妊活中です。
排卵検査薬ラッキーテストで排卵日が確定しているのですが基礎体温が高温期まで上がるまで数日かかりました。
この場合、どこから高温期と数えるのですか？
排卵日を0日ですか？高温期に上がってからが1日ですか？

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