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やすばママ🔰
家事・料理

初妊娠15週目です!食べ物について質問ですみなさんはどれくらい食べるも…

初妊娠15週目です!!

食べ物について質問です
みなさんはどれくらい食べるものを制限していますか?

色々調べて、私は
☆生物(生ハム、寿司、刺身、ローストビーフなど中が生焼けそうな肉、生卵、
☆焼いていないチーズ
☆カップラーメンなど(家族から1口だけとかは貰ってるのが現状です...)
☆明太子や筋子
☆辛いもの(カレーなどは甘口で食べてます)
☆コーヒー
を辞めました。


また、アルコール、タバコは全くです。

お寿司やお刺身、明太子、卵かけご飯が大好きなので出来ればこの4つだけでも食べたいと考えていますが、我慢しています。

※お医者さんからダメと言われている訳ではありません。ネットで調べて、自分で控えて居るものです。

どれくらい食べているか教えてください。


コメント

はる

お酒以外は普通に飲食してました(笑)
カレーは辛口から中辛にしたくらいです。
コーヒー大好きなので先生に聞いたら1日2,3杯は問題ないと言われたのでやめなかったです。

  • やすばママ🔰

    やすばママ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    私もコーヒー好きなんですが、
    1日2,3杯のコーヒーはカフェインレスとかじゃなくて普通のコーヒーですか??

    再度質問になってしまいすいません😅

    • 9月25日
  • はる

    はる

    普通のコーヒーですよ!
    1杯に対しちょこっとしかカフェインは入ってないので気にしてたらキリがない。そんなの気にするのおかしいと先生言ってました(笑)

    • 9月25日
  • やすばママ🔰

    やすばママ🔰

    まじですか😱
    飲みすぎなければ大丈夫なんですね...><

    丁寧に教えていただきありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 9月25日
  • はる

    はる

    酒とタバコ以外は過度な摂取じゃなければ大丈夫と思いますよ!
    はじめてのたまごクラブにも載ってましたよー!

    • 9月25日
  • やすばママ🔰

    やすばママ🔰

    そうだったんですね><
    お金が無いので手軽にYahooで調べてましたw
    ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 9月25日
イリス

アルコール、薬、過度のカフェイン以外は食べていました。
お寿司、生ハム、チーズ、カップ麺、明太子、コーヒー…。

  • やすばママ🔰

    やすばママ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️
    普通に食事しても大丈夫なんですね、、
    ネットで色々書かれていたので心配でなかなか食べられませんでした😅😅

    • 9月25日
🧸˖*

お寿司、お刺身は食べています😊
卵かけご飯は、何となく避けています💦新鮮はものならいいとも聞きますけどね。

  • やすばママ🔰

    やすばママ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    卵かけご飯は何となく気になりますよね...
    私も何となく気になって😅
    お寿司お刺身系は食べてしまおうかと思ってしまっています😅
    参考になりました✨
    ありがとうございます 🙇‍♀️

    • 9月26日
ベビたん🐥

唯一避けてるものといえば、生ハムと生肉、生卵くらいです…笑
食べ物の制限はあまりしてなくて、食べる量に気をつけてるくらいです😅
お寿司、刺身、明太子は食べ過ぎない程度に食べてますし、卵かけご飯は温泉卵で食べてます🤤

  • やすばママ🔰

    やすばママ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♂️
    生物はやはり気をつけた方がいいんですね!!
    食べ過ぎない程度なら食べてしまおうかと考えています😅
    温泉卵いいですね🎶食べたくなってきましたw
    参考になりました✨
    ありがとうございます🙇‍♂️

    • 9月26日
き

私も今日卵かけご飯が食べたくて、健診の時に助産師さんに相談したら、「日本の卵はキレイって言われてるしね〜生物だから気にする人は食べないけど、絶対ダメってことはないですよ」って言われたのでお昼に食べました!😆
なるべく新鮮な卵で割って放置とかせずすぐ食べるようにしたらいいかな?と。
お寿司やお刺身は、マグロや金目は食べても2切れくらいにして他はある程度食べてます。明太子も食べ過ぎなければいいかな?って思います。

絶対避けるのは生肉系と火の通ってない海外製チーズくらいで、他は私はあんまり気にせず食べてますね😅
プロセスチーズはおやつとかに食べてるし、辛いものも普通に…(吐くのが辛いので今は避けますが)
紅茶が好きなので、1日1〜2杯は飲んでます😊
ストレスにならない程度に気をつけていけたらいいなと思ってます✨

  • やすばママ🔰

    やすばママ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    助産師さんはそうゆってらっしゃったのですね!
    私もできるだけ新鮮で勝手に来たその日くらいのだったら食べちゃっても大丈夫かなー..と思い始めています😅
    なんでも食べ過ぎはやっぱりよくないですよね‼️

    あまりストレスになるようなら食べようかな😅
    参考になりました✨ありがとうございます🙇‍♂️

    • 9月26日
ベビまま

お酒、ナマモノ(肉、魚、卵)、熱処理されてないチーズ、カフェイン
は摂らないようにしてました!
辛いものは好きなので、摂り過ぎないようにはしてましたが、普通の人に比べたら食べてたかも。。笑
カフェイン気をつけてましたが、チョコは食べてました🤣

  • やすばママ🔰

    やすばママ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    生物は気をつけてらっしゃったのですね!!

    私もチョコは食べてしまうのでその分コーヒーを避けて..と思っています😅
    参考になりました!ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 9月26日

「家事・料理」に関する質問